Přeskočit na obsah
lekce jógy

Surf Fitness and Paddleboard Yoga Class

lekce jógy

Surf Fitness and Paddleboard Yoga Class

Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 2 lidé/lidí
Zahrnuje
Vybavení
Jazyk zážitku:
angličtina
lekce jógy

Surf Fitness and Paddleboard Yoga Class

lekce jógy

Surf Fitness and Paddleboard Yoga Class

Trvání
1 hodina
Velikost skupiny
Až 2 lidé/lidí
Zahrnuje
Vybavení
Jazyk zážitku:
angličtina

Co budeš dělat

Join Kelly-Ann La Sirena for a yoga class on a stand up paddleboard in the pool. Just like a yoga class on land, we will warm up, mobilize and move, and stretch. We will do a combination of surf inspired balance and strength moves to create a full body workout with focus on stability and control. The challenge of the "floating mat" will improve your concentration and it's always fun when there's a little SPLASH! I'll guide you through breathing exercises which will help to not only calm the nervous system but also improve your lung capacity- something necessary when you take a tumble in the surf and get held underwater. Yoga wouldn't be yoga without Savasana- so there will be time to relax in a floating Savasana to make this mermaid yoga experience complete!

Tvůj hostitel

Zjisti více o hostiteli Kelly-Ann

Kelly-Ann

My name is Kelly-Ann La Sirena. I am a Mermaid Gyp-sea Yogini. I opened my floating yoga studio called I Am Mermaid Paddleboard Yoga in 2015. I offer land based Yoga classes in addition to classes on a Stand Up Paddleboard- hence the floating studio! I am also a Gyp-sea- splitting my time between my two homes in Pender Island BC Canada and in Puerto Escondido Oaxaca Mexico. I am a certified yoga instructor, a flatwater Stand Up Paddleboard instructor, a surf enthusiast, and open water swimmer- a true mermaid. I have combined these skills and my love of the water, surf and yoga to create my fun filled fitness classes on the paddleboard and I hope to inspire you to discover the mermaid within too!

Co je zahrnuto

Vybavení
Floating mats (paddleboards) and the pool are on site. I will have my go pro on hand to take photos of the experience.

Kde budeš

Class will be held in the gorgeous cascade pool at Casa de Olas boutique hotel in Punta de Zicatela.

Bezpečnost hosta

Venkovní aktivity s sebou nesou jistá rizika a v rámci tohoto zážitku můžeš být vystaven/a nebezpečným situacím. Ujisti se, že se můžeš bezpečně zúčastnit vzhledem ke svým schopnostem a okolnostem (jako je lokalita, počasí a vybavení).

Na co je třeba pamatovat

Storno podmínky

Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se mohou maximálně 2 hosté ve věku 16 a více let. Should be familiar with yoga and comfortable in the water

Další tipy

You should be familiar with yoga and be physically fit. You must be able to swim- or at least be comfortable in case you fall in the water. You don't have to have any surf or paddleboard experience.

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

  • Místní znalci

    Pod vedením místních, kteří zbožňují svůj koníček a lokalitu, kde žijí a kde se mu věnují.

  • Malé skupiny

    Ve skupině s minimem účastníků se nikdy neztratíš v davu.

  • Vysoké standardy

    U každého zážitku kontrolujeme, zda hostům nabízí VIP přístup.

Kelly-Ann
Surf Fitness and Paddleboard Yoga Class
Nový zážitek
510 Kč za osobu
Nový zážitek
510 Kč za osobu