Přeskočit na obsah
Jóga

Moving Meditation In Washington, DC

Moving Meditation In Washington, DC

Duration:2 hodiny celkem
Includes:Vybavení
Languages:K dispozici v jazyce angličtina

O tvém hostiteli

Patricia Gavin is a certified Bikram yoga instructor who has taught and developed curriculum for the Kirov Academy of Ballet in Washington, DC. She has taught yoga in Costa Rica and across the globe and US.
Patricia
Patricia
Patricia
Patricia

Co budeme dělat

Participants will learn the breathing exercises to warm the body; the 12 standing postures to raise the heart rate and improve balance and flexibility; and the 14 floor postures to strengthen the spine—these 26 postures and 2 breathing exercises make up the Bikram series known as a moving meditation.

Co dalšího bys měl/a vědět

Just bring a mat and towel for private or couple classes.

Co zajistím

Sportovní vybavení
Mats

Co si vzít

Mat, Towel, Water

Kde budeš

The classes are hosted in a barn loft in Middleburg, Virginia in the weekends at 12 or by appointment. Book by 8 am the morning of the classes and call (703) 439-4403 to confirm availability.

Na co je třeba pamatovat

Storno podmínky

Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může maximálně 6 hostů ve věku 18 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Další tipy

Just bring a mat and towel for private or couple classes.

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

  • Místní znalci

    Pod vedením místních, kteří zbožňují svůj koníček a lokalitu, kde žijí a kde se mu věnují.

  • Malé skupiny

    Ve skupině s minimem účastníků se nikdy neztratíš v davu.

  • Vysoké standardy

    U každého zážitku kontrolujeme, zda hostům nabízí VIP přístup.

Patricia
Moving Meditation In Washington, DC
Nový zážitek
595 Kč za osobu
Nový zážitek
595 Kč za osobu