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meditace

Sessão de Pilates Power

Sessão de Pilates Power

Duration:14.5 hodin celkem
Includes:Vybavení
Languages:Jazyky: portugalština

O tvém hostiteli

Nasci nas Caldas da Rainha mas mudei-me para Lisboa em 2006 para licenciar-me em Ciências do Desporto - especialidade em Exercício e Saúde na Faculdade de Motricidade Humana da Universidade Técnica de Lisboa. Em 2013 especializei-me em Mecânica Aplica ao exercício pela WellX ProSchool e foi em 2014 que, embora o contacto com o Método Pilates venha desde 2008, que me certifiquei no Método Pilates…
Liliana
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Liliana
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Co budeme dělat

Tendo por base as preocupações com o alinhamento e a correcta funcionalidade do corpo em movimento, utilizando as várias artes de trabalhar/treinar o corpo permitindo a coordenação completa do corpo, da mente e do espírito. Com o propósito de adaptar o exercício/método às necessidades de cada cliente e não o contrário, onde a individualidade de cada cliente é o centro do processo de treino…

Co dalšího bys měl/a vědět

Se preferir, pode trazer o seu tapete de Pilates.

Co zajistím

Equipment
Material necessário para a sessão será facultado pelo espaço.

Co si vzít

Roupa confortável

Kde budeš

O The Studio Pilates localiza-se junto à praia de São Pedro do Estoril, a sua sessão poderá ser realizada também na praia.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 8 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Další tipy

Se preferir, pode trazer o seu tapete de Pilates.

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