Přeskočit na obsah
Cardio

Learn Rope Flow

Learn Rope Flow

Duration:1 hodina celkem
Includes:Vybavení
Languages:K dispozici v jazyce angličtina
Pozastaveno do 14. června. V zájmu ochrany zdraví naší komunity jsou Zážitky Airbnb v mnoha regionech z důvodu COVID-19 pozastaveny. Před rezervováním navštivte Centrum nápovědy, kde naleznete nejnovější aktualizace.

O tvém hostiteli

A trainer, teacher, and performance artist with experience in many training disciplines and circus arts. I enjoy playing with the rope dart/meteor hammer as my favorite pass time and love to share it with others. It is a wonderful way to work out and have fun at the same time while relaxing the mind.
Nick
Nick
Nick
Nick

Co budeme dělat

Learn the secrets of Rope Flow! No - it isn't JUMPING the rope, it is ROLLING the rope. Rope flow has amazing benefits from flexibility to cardio training. A student can expect to walk in knowing nothing and walk out feeling fantastic with a whole new pass time. First we will go over the difference between swinging the rope underhand vs overhand. The students will think about fluid circles on…

Co dalšího bys měl/a vědět

This activity does involve some physical exertion and I always ask people to let me know about anything such as neck, shoulder, knee injury etc so that I can properly lead and train them.

Co zajistím

Vybavení
A thick durable jump rope.

Co si vzít

maybe a towl, or water to stay hydrated and comfortable. Phone or camera for picture or video if you want to save to view later!
You may bring your own jump rope or we have extras for you.

Kde budeš

Old Trolley Bran Park in University Heights/North Park Area is a beautiful local spot with a pretty scenic overlook. It has a grassy area as well as a firm cement top (which might be more useful for this art). There is also a full children's playground next to where we will meet and train.

Na co je třeba pamatovat

Storno podmínky

Jednotlivé zážitky mohou být zrušeny se zárukou získání finanční náhrady v plné výši do 24 hodin od jejich zakoupení a alespoň 7 dní před začátkem.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může maximálně 10 hostů ve věku 8 a více let. Fun for the whole family, kids and adults of all ages welcome!

Co si vzít

maybe a towl, or water to stay hydrated and comfortable. Phone or camera for picture or video if you want to save to view later!

Další tipy

This activity does involve some physical exertion and I always ask people to let me know about anything such as neck, shoulder, knee injury etc so that I can properly lead and train them.

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

Zážitky na Airbnb jsou prověřovány z hlediska kvality

  • Místní znalci

    Pod vedením místních, kteří zbožňují, co dělají a milují místo, kde žijí.

  • Malé skupiny

    Ve skupině s minimem účastníků se nikdy neztratíš v davu.

  • Vysoké standardy

    U každého zážitku kontrolujeme, zda hostům nabízí VIP přístup.

Nick
Learn Rope Flow
Nový zážitek
733 Kč za osobu
Nový zážitek
733 Kč za osobu