Přeskočit na obsah
meditace

Get started on Meditation

Get started on Meditation

Duration:1.5 hodiny celkem
Includes:Nápoje, 1 lístek a Vybavení
Languages:Jazyky: angličtina

O tvém hostiteli

In a corporate job since a decade. Passionate about Meditation and Yoga. I have been practicing meditation since last few years and have attended Meditation courses at Tushita Meditation Centre, Dharamshala. Personally i have found it to be very effective in controling my emotions and focus better on the present moment. During the journey, I have found that that one of the most difficult part…
Soumik
Soumik
Soumik
Soumik

Co budeme dělat

In the 1.5 hour session we will do the following: 1> Introduction, past experiences and expectations - 10/15mins 2> What is Meditation? Why is it helpful - 5 mins 3> Different types of Meditation techniques 10/15 mins 4> Focusing objects of Meditation - How focusing on breath helps in controlling emotions? - 5/10 mins 5> Deep Relaxation Techniques - 10 mins 6> Experience guided Meditation…

Co dalšího bys měl/a vědět

Do i need to know about Meditation? This Experience is about practicing basic focusing techniques. This may be helpful if you are looking for techniques to calm your mind and lessen unwanted thoughts

Co zajistím

Drinks
In house purified drinking water for use, but no bottled water - Reduce Plastic. Coffee/Tea after meditation on request.
Tickets
The money that you have paid will be donated to organizations who work towards Nature Conservation/Meditation etc.
Equipment
Meditation mats to be provided for practice. Seating is on the floor.

Co si vzít

Water for consumption, in case you do not want to use the in house water

Fotky hosta

Hodnocení hostů

Navigační sekce na stránkách hodnocení

Kde budeš

The activity will take place at my apartment, which is centrally located in Bangalore. We will be seated on the drawing room as you can notice in second picture. The apartment is on 4th floor with ample light and a nice balcony attached to the seating area.

Aktuální dostupnost

sobota 6. červenec    Od 11:00 do 12:30.
34 Kč za osobu
6 z 6 zbývajících míst

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 6 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Průkaz totožnosti

Budeš muset pořídit svoji selfie pro spárování s fotkou na dokladu totožnosti. Toto pomáhá potvrdit na Airbnb, kdo se zážitku skutečně účastní. Stačí to absolvovat pouze jednou.

Další tipy

Do i need to know about Meditation? This Experience is about practicing basic focusing techniques. This may be helpful if you are looking for techniques to calm your mind and lessen unwanted thoughts
Soumik
meditace
Get started on Meditation
9 hodnocení
34 Kč za osobu
9 hodnocení
34 Kč za osobu