Přeskočit na obsah
lekce jógy

Ancient Hatha, pranayama, aumkar YOGA

Ancient Hatha, pranayama, aumkar YOGA

Duration:1 hodina celkem
Includes:Nápoje a Vybavení
Languages:Jazyky: angličtina

O tvém hostiteli

Yoga (sanskrit for union: of you with the cosmos)—how it is meant to be. Lot of Yoga today is ill-interpreted in it’s contemporary offering (I merely desire to giveback. Something that has the power to transform, can also be harmful when done inaccurately-Sadhguru). Feeling energized, ecstatic, humbled and healthy are mere fringe benefits of the ancient art of yoga. I’ve practised Yoga since…
Kulin
Kulin
Kulin
Kulin

Co budeme dělat

What truly prepares a yogi for dhyana is letting go of their beliefs, their identity and eventually the body and mind. The spine, hips and neck to feel buyoant (we’ll do prepatory hatha asanas like patagasana and balasana) is where we start. Pranayama (deep breathing with nadhi suddhi and kapal bathi) and aumkar (the three layers of depth of how to chant and use AUM) yoga are two of the most…

Co dalšího bys měl/a vědět

If you already practice any kind of hatha or dhyana yoga, you’ll be able to feel prana, to become meditative—meditation is simply a vehicle we learn to use, to explore the boundlessness within..

Co zajistím

Drinks
We’ll have herbal tea if you’d like some.. sure helps drop the blood pressure and heart rate before dhyana
Equipment
Beautiful jute natural fiber yoga mat

Kde budeš

I live in Berkeley hills (its an artist studio where authors, artists and meditators alike have left a strong vibration). We’ll use the outdoor backyard surrounded by bamboos, birds of paradise, wild roses and pomelos. Blue Js and Hummingbirds are frequent visitors. Sage, herbal tea, singing bowl, didgeridoo and many other aids to meditation are all available for us to use in this high energy space.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 2 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

Další tipy

If you already practice any kind of hatha or dhyana yoga, you’ll be able to feel prana, to become meditative—meditation is simply a vehicle we learn to use, to explore the boundlessness within..

Podobné zážitky

Kulin
lekce jógy
Ancient Hatha, pranayama, aumkar YOGA
Nový zážitek
352 Kč za osobu
Nový zážitek
352 Kč za osobu