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sportovní kurz

Apprendre la boxe avec un pro

Apprendre la boxe avec un pro

Duration:23.5 hodin celkem
Includes:Nápoje a Vybavení
Languages:Všechny jazyky vítány

O tvém hostiteli

Je suis un passionné de la boxe, en particulier du muaythai et de la boxe anglaise que je pratique et enseigne depuis 1990. J'ai entrainé et formé des champions de France, d'Europe et du Monde, ainsi que des médecins, chefs d'entreprises, champions d'autres disciplines comme le MMA ou de simples novices qui voulaient s'initier à ces sports ancestraux. Je suis très perfectionniste, patient et bon…
Marie
Marie
Marie
Marie

Co budeme dělat

Course sur le Canal de L'Ourcq pendant 20 minutes. Etirements musculaires. Apprentissage des mouvements de base pour les novices. Shadow Boxing pour les "avancés". Correction des mouvements pour tout le monde. Exercice à deux avec thèmes : défense, attaques, contres, esquives latérales, esquives rotatives, blocages, remises, feintes, genoux et coudes (pour ceux qui veulent se perfectionner en Muay…

Co zajistím

Drinks
Bouteilles d'eau
Equipment
Prêts de gants de boxe

Co si vzít

Tenue de sport, basket, serviette, gant de boxe (sinon je vous les prête)

Kde budeš

Footing sur le Canal de L'Ourcq ou corde à sauter avec échauffements à la maison, suivant météo. Sac de frappe disponible à la maison.

Měj na paměti následující

Storno podmínky

Každý zážitek je možné zrušit do 24 hodin od jeho zakoupení, a získat tak finanční náhradu v plné výši.

Zásady komunikace

Komunikuj vždy přes Airbnb. Z důvodu zabezpečení platby nikdy nepřeváděj peníze ani nekomunikuj mimo webové stránky či aplikaci Airbnb.

Požadavky na hosty

Zúčastnit se může až 6 hosté/hostů ve věku 18 a více let.

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1 316 Kč za osobu
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