Ať už hledáš jedinečnou aktivitu pro sebe, pro pár nebo pro rodinu, tahle soukromá lekce je určena pro ty, kteří se na podložku k józe ještě nikdy nepokusili. Provádíme Gentle Hatha jógu, při které se pohybujeme pomalým tempem. Naším cílem je zajistit, abyste se při cvičení jógy pohybovali správně a bezpečně a co je nejdůležitější, abyste při tom vnímali a cítili každý dech a každé protahování. - Vhodné pro rodiče a děti (starší 10 let). – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality. – Platí minimální poplatek za jednoho účastníka.

Zajímá tě meditace, ale nevíš, kde začít? Zvuková lázeň je nejjednodušší způsob, jak zklidnit mysl. Pořádáme soukromé sezení se zpívajícími mísami určené pro ty, kteří s touto praxí teprve začínají. Šestdesátiminutová řízená meditace zaměřená na relaxaci. Přístup je přímočarý, žádné „divné“ nebo neobvyklé věci - Vhodné pro rodiče a děti (starší 10 let). – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality. – Platí minimální poplatek za jednoho účastníka.

Vychutnej si soukromý 90minutový rituál navržený tak, aby uvedl tvé tělo i mysl do harmonie. Začínáme 60 minutami jemné hatha jógy, která se zaměřuje na pomalé, vědomé pohyby a správné držení těla a je ideální pro začátečníky. Poté přejdeme k 30minutové meditaci se zpívací mísou, která tě ponoří do naprostého klidu. – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality. – Tento balíček je skvělý pro skupinovou aktivitu. – Platí minimální poplatek za jednoho účastníka.

Prémiový soukromý zážitek z jógy pro zkušené praktiky. Vynecháme základy a přejdeme přímo k náročnému, pomalému cvičení hatha jógy zaměřenému na pokročilé pozice a hluboké energetické sladění. Ideální pro samostatné praktiky, kteří hledají individuální koučování. – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality. - Přizpůsobeno tvým cílům, inverzi, rovnováze na pažích nebo hluboké ohebnosti. – Rádi s vámi prodiskutujeme vaše cíle.

Zažij meditaci na vyšší úrovni – 75minutovou „buněčnou masáž“ pomocí zvukových vibrací tibetské mísy. Tibetské mísy umístíme přímo na čakry tvého těla, aby fyzické vibrace mohly proudit tvou fascií a energetickými centry. Tato jedinečná terapie je navržena tak, aby uvolnila „stagnující“ energii a stimulovala oblasti, které působí blokovaně nebo slabě. Je to hloubková masáž, která je ideální pro dokonalou relaxaci a obnovu těla. – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality.

Za hranicí relaxace do „hlubokého stavu“. Tato 60minutová meditace kombinuje řízenou jógovou meditaci pro celé tělo s pohlcující multiinstrumentální zvukovou lázní. Umožňujeme meditativní cestu s průvodcem do stavu vědomí theta vln, prostoru mezi bdělostí a spánkem, abychom se dostali do hlubokého stavu regenerace. Je to snadná cesta k tvému vnitřnímu já. – Začátečníci nebo lidé, kteří se účastní poprvé, jsou vítáni. – Cena zahrnuje naši cestu do tvé lokality. – Platí minimální poplatek za jednoho účastníka.