Reflexologie nohou je hluboce relaxační terapie, která se zaměřuje na specifické tlakové body na nohou, z nichž každý odpovídá orgánům a systémům v těle. Stimulací těchto bodů reflexologie podporuje rovnováhu, zlepšuje krevní oběh, snižuje stres a podporuje přirozené hojivé procesy těla. Tato procedura je ideální pro zmírnění únavy, zlepšení relaxace a obnovení celkové pohody. Zanechá tě s pocitem uzemnění, svěžesti a nové energie – od chodidel až po hlavu.

Zažij uklidňující sílu švédské masáže – jemné ošetření celého těla navržené tak, aby uvolnilo svaly, zlepšilo krevní oběh a zmírnilo napětí. Tato masáž využívá dlouhé, plynulé tahy, hnětení a lehký tlak, čímž podporuje hlubokou relaxaci a pomáhá snižovat stres. Ideální pro ty, kteří s masážemi teprve začínají nebo hledají uklidňující únik, každé sezení je přizpůsobeno vašim potřebám a vylepšeno volitelnou aromaterapií. Zanechá tě svěží, vyrovnaný a naprosto uvolněný v těle i mysli.

Hloubková masáž se zaměřuje na hlubší vrstvy svalů a spojivové tkáně, čímž ulevuje od chronického napětí a zatuhlých svalů. Pomocí pomalého a pevného tlaku pomáhá tato terapie rozbíjet adheze, zlepšovat flexibilitu a snižovat bolest. Ideální pro ty, kteří mají napjaté, bolavé svaly nebo se zotavují ze zranění, podporuje dlouhotrvající úlevu a lepší pohyblivost. Pocítíš, jak se tvé tělo uvolňuje a získává sílu díky této cílené léčbě.

Sportovní masáž je navržena tak, aby podpořila sportovní výkon a regeneraci tím, že se zaměří na svalové skupiny používané během aktivity. Kombinuje techniky hloubkové masáže s protahováním a terapií spouštěcích bodů, pomáhá předcházet zraněním, snižuje bolest svalů a zlepšuje flexibilitu. Tato masáž je ideální před cvičením nebo po něm, protože podporuje krevní oběh a urychluje hojení, takže se budeš cítit silný/á, vyrovnaný/á a připravený/á na to nejlepší.

Aromaterapie využívá léčivou sílu čistých esenciálních olejů k podpoře relaxace, snížení stresu a zlepšení celkové pohody. Během sezení se uklidňující vůně mísí a aplikují masáží, aby podpořily fyzickou a emocionální rovnováhu. Tato jemná terapie může pomoci zmírnit napětí, zvednout náladu a zlepšit kvalitu spánku. Každá procedura je personalizovaná s oleji vybranými tak, aby vyhovovaly vašim jedinečným potřebám, takže se budete cítit klidní, svěží a hluboce obnovení od hlavy až k patě.