Objev umění vědomého pohybu s jemným protahováním, dechovými cvičeními a meditací, které uvolňují napětí, zlepšují flexibilitu a obnovují rovnováhu. Každý kurz je přizpůsoben individuální kondici.

Zažij řízenou meditaci s vědomým dýcháním, vizualizací a relaxačními technikami, které uklidní mysl, sníží stres a zlepší emocionální pohodu. Vhodné pro všechny úrovně, každé cvičení je vytvořeno tak, aby pomohlo soustředit se a uklidnit se.

Ponoř se do uklidňujících vibrací léčby zvukem pomocí křišťálových zpívajících misek a gongů. Tato meditace uklidňuje nervový systém, uvolňuje napětí a obnovuje energetickou rovnováhu.

Zažijte jemné, ale silné léčení reiki, starověké japonské energetické terapie, která směruje univerzální životní energii. Toto sezení podporuje hlubokou relaxaci, snižuje stres a podporuje emocionální a fyzickou pohodu.

Dopřej si regenerační masážní terapii, od hloubkové přes sportovní, švédskou až po prenatální péči. Každá lekce je navržena tak, aby rozptýlila napětí, uvolnila bolavé svaly a obnovila rovnováhu v klidném a luxusním studiu.