Lekce jógy a pilatesu s Alenou
Jsem certifikovaná instruktorka a fyzioterapeutka, která žije a pracuje v různých zemích.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Milán
Místo poskytnutí služby: v domově hostitele Alena
Kombinovaný trénink
Zaměř se na budování síly, zlepšení mobility a vytvoření trvalé rovnováhy. Toto individuální sezení zahrnuje funkční pohyb, vědomý koučink a trénink.
2 070 Kč 2 070 Kč za hosta
, 1 hodina
Intenzivní lekce vinyasa jógy
Užij si lekci, která kombinuje všímavý pohyb s působivým flow a pomáhá budovat sílu, flexibilitu a soustředění. Každý trénink je výzvou pro tělo a zároveň pro mysl, podporuje kontrolu, sebevědomí a lehkost.
2 313 Kč 2 313 Kč za hosta
, 1 hodina
Vinyasa pro všechny úrovně
Toto přístupné sezení povzbuzuje studenty různých schopností, aby se pohybovali v rytmu svého dechu. Zaměř se na vyrovnání, plynulost a uvědomělé přechody.
2 313 Kč 2 313 Kč za hosta
, 1 hodina
Cvičení pilates na reformeru
Posilni tělo zevnitř a zlepši držení těla, stabilitu a sebevědomí. Tento přístup kombinuje vědomý pohyb s inteligentním sekvencováním. Odejdi s pocitem síly, vyrovnanosti a energie.
2 313 Kč 2 313 Kč za hosta
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Alena zprávu.
Moje kvalifikace
15 let zkušeností
Žiju a pracuji v zahraničí jako fyzioterapeut a zároveň učím jógu a pilates.
Kariérní úspěch
Moje lekce jsou plné hudby a duše, aby se klienti cítili uzemněni, inspirováni a živí.
Vzdělání a školení
Jsem také fyzioterapeutka akreditovaná u International Sports Sciences Association.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Kam se máš dostavit
20124, Milán, Lombardie, Itálie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Alena hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
2 070 Kč Od 2 070 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?