Cvičení s kyslíkem
Jsem britský trenér úrovně 5 a ultramaratonský běžec s vášní pro vytrvalostní sporty.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Redcar and Cleveland
Místo poskytnutí služby: v domově hostitele Dale
Trénink simulace nadmořské výšky
Zažij výškový trénink, aniž bys opustil/a hladinu moře. Pomocí vzduchu s regulovaným obsahem kyslíku simulujeme nadmořskou výšku 2 000–3 000 metrů. Každé sezení na běžeckém pásu nebo rotopedu s instruktorem tak podněcuje váš aerobní systém k přizpůsobení a výkonu. Zlepši svou vytrvalost, kondici a efektivitu využití kyslíku a zároveň si vybuduj skutečnou odolnost. Osvědčená metoda pro zvýšení kardiovaskulární síly a zlepšení výkonu v EnduroLiving Outpost.
851 Kč 851 Kč za skupinu
, 30 minut
Cvičení s kyslíkem
Trénuj na našem Wattbike nebo běžeckém pásu a dýchej vzduch bohatý na kyslík, abys posílil/a regeneraci, vytrvalost a duševní bdělost za pouhých 20 minut. EWOT v EnduroLiving Outpost kombinuje lehké až středně náročné cvičení s koncentrovaným kyslíkem pro zlepšení krevního oběhu, energetického metabolismu a soustředění. Vědecky podložený protokol, který používají sportovci, specialisté na výkon a ti, kdo chtějí žít déle.
993 Kč 993 Kč za skupinu
, 30 minut
Testování Vo₂ Max
Změř svou aerobní kapacitu pomocí našeho profesionálního testu VO₂ Max – zlatého standardu pro kondici, vytrvalost a dlouhodobé zdraví. Pomocí pokročilé analýzy plynů na běžeckém pásu nebo kole určíme tvůj maximální výkon, tréninkové zóny a efektivitu. Ideální pro sportovce nebo kohokoli, kdo si chce zlepšit zdraví a odolnost, s odbornými poznatky pro zlepšení výkonu, regenerace a dlouhověkosti.
2 128 Kč 2 128 Kč za skupinu
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Dale zprávu.
Moje galerie
Kam se máš dostavit
The Outpost
Redcar and Cleveland, TS12 1BL, Spojené království
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 1 hosta.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Dale hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
Žádné volné termíny
Bezplatné zrušení rezervace



