Odpočiň si od cesty při pomalé, hluboké protahovací józe, která je navržena tak, aby uvolnila ztuhlé boky, nohy a ramena po dlouhých letech nebo jízdách autem. Provedu tě jemnými pozicemi na podlaze, které zvyšují mobilitu, zklidňují nervový systém a zanechávají v tobě pocit lehkosti, obnovy a připravenosti užít si pobyt. Zkušenosti nejsou potřeba. Podložky, rekvizity a hudba jsou k dispozici.

Dopřej svému tělu a mysli hladký, povznášející jógový flow, který ti dodá energii na celý den. Probudíme tělo pomocí protahovacích cviků, posilovacích pohybů a jednoduchého dýchání. Ideální pro cestovatele, kteří se chtějí zbavit únavy, zotavit se po dni stráveném objevováním nebo se prostě jen chtějí novým způsobem spojit se svou skupinou.