Mukabhyanga je tradiční ajurvédská masáž obličeje s použitím teplého oleje v kombinaci s jemnou masáží marma bodů. Toto uklidňující ošetření pomáhá uvolnit obličejové svaly, snížit napětí a uklidnit nervový systém. Podporuje krevní oběh, posiluje přirozený jas a podporuje emocionální rovnováhu, takže tvář je svěží, povzbuzená a hluboce uvolněná.

Shiroabhyanga je tradiční ajurvédská masáž hlavy pomocí teplého bylinného oleje s rytmickými, pevnými pohyby, která uvolňuje napětí v pokožce hlavy, krku a ramenou. Tato uzemňovací procedura pomáhá snížit stres, zklidnit nervový systém a zmírnit duševní únavu. Podporuje lepší spánek, zlepšuje krevní oběh a podporuje jasnost, relaxaci a rovnováhu. Je obzvláště účinná v kombinaci s plnou Abhyangou pro hlubší celkové výsledky.

Padabhyanga je tradiční ajurvédská masáž nohou s použitím teplého oleje v kombinaci s masáží bodů marma. Toto hluboce uklidňující ošetření pomáhá uvolnit nervový systém, snížit stres a podpořit lepší spánek. Stimulací životně důležitých energetických bodů na chodidlech podporuje celkovou rovnováhu, uzemnění a pocit pohody v celém těle a zároveň zmírňuje únavu a napětí.

Abhyanga je tradiční ajurvédská olejová masáž celého těla s použitím teplých bylinných olejů a rytmickými, plynulými pohyby. Toto hluboce vyživující ošetření podporuje relaxaci, zlepšuje krevní oběh, pomáhá uvolnit napětí a obnovuje rovnováhu těla i mysli. Vychází ze starobylé ajurvédské moudrosti, zklidňuje nervový systém, podporuje uzemnění a přirozenou detoxikaci a celkovou pohodu.

Shirodhara je tradiční ajurvédská terapie, při které se teplý bylinný olej jemně a nepřetržitě lije na čelo. Toto hluboce uklidňující ošetření pomáhá zklidnit mysl, snížit stres, zlepšit kvalitu spánku a podpořit emocionální rovnováhu. Vychází ze starobylé ajurvédské moudrosti a podporuje uvolnění nervového systému, jasnost mysli a hluboký pocit vnitřního klidu a pohody.

Udvartana je tradiční ajurvédská masáž práškem, při které se používají bylinné směsi aplikované stimulačními pohyby směrem nahoru. Toto osvěžující ošetření pomáhá zlepšit krevní oběh, snížit přebytek kaphy, podpořit detoxikaci a tonizovat pokožku. Často se používá k podpoře metabolismu, snížení pocitu těžkosti v těle a podpoře pocitu lehkosti, jasnosti a obnovené energie.