Mukabhyanga je tradiční ajurvédská masáž obličeje s použitím teplého oleje v kombinaci s jemnou masáží marma bodů. Toto uklidňující ošetření pomáhá uvolnit obličejové svaly, snížit napětí a uklidnit nervový systém. Podporuje krevní oběh, posiluje přirozený jas a podporuje emocionální rovnováhu, takže tvář je svěží, povzbuzená a hluboce uvolněná.

Shiroabhyanga je tradiční ajurvédská masáž hlavy pomocí teplého bylinného oleje s rytmickými, pevnými pohyby, která uvolňuje napětí v pokožce hlavy, krku a ramenou. Tato uzemňovací procedura pomáhá snížit stres, zklidnit nervový systém a zmírnit duševní únavu. Podporuje lepší spánek, zlepšuje krevní oběh a podporuje jasnost, relaxaci a rovnováhu. Je obzvláště účinná v kombinaci s plnou Abhyangou pro hlubší celkové výsledky.

Padabhyanga je tradiční ajurvédská masáž nohou s použitím teplého oleje v kombinaci s masáží bodů marma. Toto hluboce uklidňující ošetření pomáhá uvolnit nervový systém, snížit stres a podpořit lepší spánek. Stimulací životně důležitých energetických bodů na chodidlech podporuje celkovou rovnováhu, uzemnění a pocit pohody v celém těle a zároveň zmírňuje únavu a napětí.

Abhyanga je tradiční ajurvédská olejová masáž celého těla s použitím teplých bylinných olejů a rytmickými, plynulými pohyby. Toto hluboce vyživující ošetření podporuje relaxaci, zlepšuje krevní oběh, pomáhá uvolnit napětí a obnovuje rovnováhu těla i mysli. Vychází ze starobylé ajurvédské moudrosti, zklidňuje nervový systém, podporuje uzemnění a přirozenou detoxikaci a celkovou pohodu.

Pinda Sweda je tradiční ajurvédská terapie využívající teplé bylinné bolusy (látkové svazky) naplněné léčivými bylinami a oleji. Bolusy jsou jemně vmasírovány do těla, aby uvolnily svalové napětí, snížily zánět, zlepšily krevní oběh a podpořily detoxikaci. Tato hluboce uklidňující procedura pomáhá zmírnit ztuhlost a bolest a zároveň podporuje relaxaci, uzemnění a celkovou fyzickou pohodu.

Udvartana je tradiční ajurvédská masáž práškem, při které se používají bylinné směsi aplikované stimulačními pohyby směrem nahoru. Toto osvěžující ošetření pomáhá zlepšit krevní oběh, snížit přebytek kaphy, podpořit detoxikaci a tonizovat pokožku. Často se používá k podpoře metabolismu, snížení pocitu těžkosti v těle a podpoře pocitu lehkosti, jasnosti a obnovené energie.