Co takhle za hezkého dne zažít jógu pod širým nebem, osvěžit si mysl i tělo a přitom být obklopeni zelení krásného parku v Tokiu? Instruktor je profesionální trenér, který studoval jógu v Indii více než 25 let a v současné době školí instruktory jógy v Indii a Japonsku. Mám certifikaci „E-RYT 500“ od American Yoga Alliance. Autentická jóga a všímavost v parku, který je jako městská oáza, s příjemným vánkem a slunečním světlem. Zbav se únavy z cest a splynout s přírodou při strávení výjimečného času, který je jedinečný pro Tokio. Vítáni jsou všichni, od začátečníků až po pokročilé surfaře. Poskytneme ti pečlivé pokyny odpovídající tvé úrovni. Podrobnosti plánu Jedná se o skupinový kurz pod širým nebem, který se koná v parku. Servisní zóna Tento zážitek se bude konat „pouze v parcích v Tokiu“. Co si vzít s sebou Šatník, který se snadno pohybuje ・ Vlhkost – Prostěradla a osušky (pro jógu venku) Důležité body V případě deště bude lekce změněna na lekci v interiéru (např. v místnosti v japonském stylu) nebo zrušena.

Lekce jógy zahrnující meditaci na všímavost.Hodina jógy, která hluboce uzdravuje tělo i mysl.

Chtěl/a bys zažít „Hatha Yoga Flow“, kde pohybuješ tělem v souladu s dechem, v útulném prostředí tradiční japonské místnosti (místnosti s tatami rohožemi)? Instruktor je profesionální trenér, který studoval jógu v Indii více než 25 let a školí instruktory v Japonsku a Indii. Mám kvalifikaci uznávanou indickou vládou a nejvyšší úroveň „E-RYT 500“ od Yoga Alliance of America. V tomto kurzu budeš důkladně pohybovat svým tělem v krásném japonském prostoru pod pečlivým vedením profesionála. Odpočiň si od únavy z cestování a ztuhlosti v těle a naplň svou mysl i tělo novou energií. Vítáme aktivní lidi, kteří se chtějí pohybovat, stejně jako začátečníky v józe i zkušené praktiky. Pečlivě tě povedeme podle tvé individuální flexibility a úrovně, takže se při účasti nemusíš ničeho obávat. Podrobnosti plánu Pohodlný skupinový flow kurz, který rozhýbe tvé tělo. Servisní zóna Tento zážitek se bude konat „pouze v Tokiu“. Co si vzít s sebou Šatník, který se snadno pohybuje ※ Podložky na jógu jsou k dispozici na místě, takže si je nemusíš brát s sebou.

Jedná se o soukromý plán doporučený pro ty, kteří se chtějí naučit důkladně a luxusně s vlastním osobním trenérem. Chtěli byste zažít autentickou zen jógu a mindfulness, které obnoví vaši mysl a tělo, v tichu tradičního japonského pokoje (pokoj s tatami)? Instruktor je profesionální trenér, který v Indii studoval jógu více než 25 let a v současné době v Indii a Japonsku připravuje instruktory jógy. Je držitelem certifikátu uznávaného indickou vládou a nejvyššího certifikátu Yoga Alliance USA (E-RYT 500). Odpočiňte si od shonu cestování a najděte svůj vlastní „zen“ v klidném a autentickém japonském prostředí. Tento program je luxusní individuální lekce, při které máte instruktora jen pro sebe. Podle vaší fyzické kondice, cíle a ztuhlosti těla vám poskytneme pečlivé individuální vedení. Obsah plánu Jedná se o zcela soukromou individuální lekci. Oblast, kde probíhá Tento zážitek se koná „pouze v Tokiu“. Co si vzít s sebou Oblečení, ve kterém se dá snadno pohybovat ※ Podložky na jógu budou k dispozici na místě, takže si je nemusíte brát s sebou.