Tato soukromá session je navržena tak, aby ti pomohla se hluboce uvolnit, uvolnit napětí a obnovit tělo i mysl prostřednictvím jemného pohybu a vědomého dýchání. Ideální pro rušný každodenní život, stres nebo dlouhé lety. Session je přizpůsobena tvému stavu a tempu, takže jsou vítáni i začátečníci. Závislé na počasí. V případě deště bude vrácena celá částka. Díky hlubokému dýchání a procítěnému pohybu pod širým nebem se budeš cítit svěže, uzemněně a více propojen/a sám/sama se sebou.

Tato soukromá lekce jógy a meditace pod širým nebem je zážitek na míru. Tato praxe se zaměřuje na sladění těla, vyvážení energie a zklidnění dechu. Jednoduché pohyby, pózy ve stoje, jemná práce s rovnováhou a krátká meditace s instrukcemi jsou součástí cvičení a jsou přizpůsobeny tvé aktuální kondici. Cvičení pod širým nebem ti umožní uklidnit mysl a znovu se propojit s tvým přirozeným rytmem. Navrženo pro 1–2 hosty. Závisí na počasí. V případě deště plná náhrada.

Toto polo-soukromé sezení pod širým nebem nabízí klidný zážitek pro malou skupinu. Tato praxe se zaměřuje na sladění těla, vyvážení energie a zklidnění dechu. Zahrnuje jednoduché pohyby, pózy ve stoje a krátkou řízenou meditaci. Lekce je přizpůsobena aktuálnímu stavu a energii skupiny. Tento kurz podporuje relaxaci, rovnováhu a jemný návrat k sobě samému. Pro 2–4 hosty. Mohou se připojit další malé skupiny. Závisí na počasí. V případě deště plná náhrada.