Osobní trenéři v lokalitě London Borough of Southwark

Holistické cvičení od Joanne

9 let zkušeností Věřím v poskytování bezbariérovosti, posílení postavení a udržitelných zdravotních postupů. Jsem certifikovaný instruktor a trénuji v Pilates a posturální analýze. Prostřednictvím funkčních cvičení se zaměřuji na posilování a omlazení svalů.

Perfektní poise pilates od Danielle

14 let zkušeností provozuji Perfect Poise Pilates a pomáhám lidem budovat sílu, flexibilitu a mobilitu. Získala jsem certifikaci v Body Control Pilates a Polestar Pilates. Pomohl jsem klientovi stát se 400m národním šampionem ve věkové skupině 65-70 let s pilates.

Holistické zdraví a kondice od Joanne

9 let zkušeností Zaměřuji se na přístupnost, posílení postavení a udržitelné zdravotní postupy. Jsem taky certifikovaným fitness instruktorem a trénoval jsem v Stott Pilates. Líbí se mi vidět výsledky s poporodními maminkami a klienty Pilates, které zlepšují držení těla.