Letecká jóga s Michele
Zažij hravou směs pohybu, všímavosti a podpory ve vzduchu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Falmouth
Místo poskytnutí služby: LIFT Aerial Yoga Loft
Letecká jóga pro všechny úrovně
932 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Letecká jóga využívá houpací síť nebo látku zavěšenou ze stropu, která podporuje tělo v různých pozicích a umožňuje hlubší protažení a inverze. Prostředí podporuje pocit beztíže a relaxace.
Regenerační vzdušná jóga
932 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
V této třídě je houpací síť 25 až 30 cm nad zemí. Pózy jsou pasivní a drží se po delší dobu, přičemž pracují hluboko ve spojivových tkáních. Tato lekce podporuje relaxaci a je vhodná pro všechny úrovně.
Letecká jóga nidra
932 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Jóga nidra, neboli jógový spánek, je stav vědomí mezi bdělostí a spánkem. Tato řízená meditace snižuje stres a uvolňuje nervový systém do klidového stavu.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Michele zprávu.
Moje kvalifikace
12 let zkušeností
Jsem zakladatelkou a instruktorkou v Lift Aerial Yoga Loft.
Různé styly jógy
Naučil jsem se styly, jako je vzdušná jóga, vinyasa, jóga citlivá na trauma a jóga na židli
Školení instruktorů jógy
Absolvovala jsem 200 a 300hodinový učitelský kurz na Kind Yoga a Down Under School of Yoga.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Hodnocení: 5.0 z 5 hvězdiček, z 38 hodnocení
Zobrazeno 0 položek z 0
Kam se máš dostavit
LIFT Aerial Yoga Loft
Falmouth, Massachusetts, 02536, Spojené státy
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 10 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Od 932 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?