Jóga, cvičení a zvukové lázně se Shaylou

Jako bývalá tanečnice v NBA a vítězka soutěže Miss Teen Global Canada vedu a provádím individuální i skupinové zvukové koupele a kurzy jógy a fitnessu. Jsem také osobní trenérka v Equinoxu ve West Hollywoodu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Rychlá relace

Zvol si krátký, efektivní trénink nebo jógové protažení, ideální pro všechny úrovně. Balíček u tebe doma nebo na místě zahrnuje vysoce intenzivní intervalový trénink pomocí medicinbalů, kettlebellů, závaží a posilovacích gum, přičemž veškeré vybavení je k dispozici.
2 288 Kč 2 288 Kč za hosta
Minimálně 2 599 Kč za rezervaci
,
30 minut

Čakrová jóga a zvuková lázeň

Kurz začíná 10minutovou meditací se zvukovou miskou a energetickým čištěním palo santo, po kterém následuje pomalé nebo intenzivní cvičení jógy. Na závěr nás čeká další 10minutová meditace a zvuková lázeň. Hostům doporučujeme, aby si během této domácí relace zvolili požadovanou úroveň intenzity a konkrétní čakru, na kterou se zaměří.
3 099 Kč 3 099 Kč za hosta
,
1 hodina

Fitness trénink dle výběru

Vyber si vedený jógový flow, silově-mobilitní session nebo trénink založený na pilates, který je navržen pro všechny úrovně. Silová varianta využívá formát intervalového tréninku s vysokou intenzitou, při kterém se používají medicinbaly, kettlebely, závaží a posilovací gumy. Tento trénink může probíhat doma nebo v posilovně.
3 099 Kč 3 099 Kč za hosta
,
1 hodina

Obnovení celého toku a čakry

Tento balíček zahrnuje 30–40minutovou lekci jógy následovanou 45minutovou zvukovou koupelí pro 7 čaker. Tato hluboce meditativní domácí seance je navržena tak, aby snížila stres a úzkost tím, že odblokuje kořenovou čakru. Hosté si můžou vybrat mezi pomalým nebo intenzivním provozem, v závislosti na požadované intenzitě. Veškeré vybavení je k dispozici.
5 199 Kč 5 199 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shayla zprávu.

5,0 z 5 hvězdiček, z 3 hodnocení

Moje kvalifikace

15 let zkušeností
Vedu lekce ve fitku Iconix Fitness, kde se specializuji na silový trénink, mobilitu a posilování.
Bývalá tanečnice v NBA
Byla jsem jednou z tanečnic Phoenix Suns a držela jsem také titul Miss Teen Global Canada.
Certifikovaný instruktor jógy
Mám několik osvědčení od International Sports Sciences Association.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 91403, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 10 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
2 288 Kč Od 2 288 Kč za hosta
Minimálně 2 599 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Jóga, cvičení a zvukové lázně se Shaylou

Jako bývalá tanečnice v NBA a vítězka soutěže Miss Teen Global Canada vedu a provádím individuální i skupinové zvukové koupele a kurzy jógy a fitnessu. Jsem také osobní trenérka v Equinoxu ve West Hollywoodu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
2 288 Kč Od 2 288 Kč za hosta
Minimálně 2 599 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Rychlá relace

Zvol si krátký, efektivní trénink nebo jógové protažení, ideální pro všechny úrovně. Balíček u tebe doma nebo na místě zahrnuje vysoce intenzivní intervalový trénink pomocí medicinbalů, kettlebellů, závaží a posilovacích gum, přičemž veškeré vybavení je k dispozici.
2 288 Kč 2 288 Kč za hosta
Minimálně 2 599 Kč za rezervaci
,
30 minut

Čakrová jóga a zvuková lázeň

Kurz začíná 10minutovou meditací se zvukovou miskou a energetickým čištěním palo santo, po kterém následuje pomalé nebo intenzivní cvičení jógy. Na závěr nás čeká další 10minutová meditace a zvuková lázeň. Hostům doporučujeme, aby si během této domácí relace zvolili požadovanou úroveň intenzity a konkrétní čakru, na kterou se zaměří.
3 099 Kč 3 099 Kč za hosta
,
1 hodina

Fitness trénink dle výběru

Vyber si vedený jógový flow, silově-mobilitní session nebo trénink založený na pilates, který je navržen pro všechny úrovně. Silová varianta využívá formát intervalového tréninku s vysokou intenzitou, při kterém se používají medicinbaly, kettlebely, závaží a posilovací gumy. Tento trénink může probíhat doma nebo v posilovně.
3 099 Kč 3 099 Kč za hosta
,
1 hodina

Obnovení celého toku a čakry

Tento balíček zahrnuje 30–40minutovou lekci jógy následovanou 45minutovou zvukovou koupelí pro 7 čaker. Tato hluboce meditativní domácí seance je navržena tak, aby snížila stres a úzkost tím, že odblokuje kořenovou čakru. Hosté si můžou vybrat mezi pomalým nebo intenzivním provozem, v závislosti na požadované intenzitě. Veškeré vybavení je k dispozici.
5 199 Kč 5 199 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shayla zprávu.

5,0 z 5 hvězdiček, z 3 hodnocení

Moje kvalifikace

15 let zkušeností
Vedu lekce ve fitku Iconix Fitness, kde se specializuji na silový trénink, mobilitu a posilování.
Bývalá tanečnice v NBA
Byla jsem jednou z tanečnic Phoenix Suns a držela jsem také titul Miss Teen Global Canada.
Certifikovaný instruktor jógy
Mám několik osvědčení od International Sports Sciences Association.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 91403, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 10 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?