Vinyasa a yin jóga s Ilse
Učím jógu Vinyasa a Yin, které kombinují jemný pohyb, dechovou práci a hlubokou relaxaci.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Syrakusy
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Jóga u moře
607 Kč 607 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Dýchej, protahuj se a pohybuj se v rytmu přírody na této lekci jógy pro všechny úrovně. Ať už s jógou začínáš, nebo už máš zkušenosti, v závislosti na skupině si užiješ vyváženou směs pohybu a nehybnosti prostřednictvím Vinyasy nebo Jinu. Perfektní způsob, jak si odpočinout, načerpat novou energii a znovu se propojit. Ideální pro jednotlivce nebo malé skupiny, které chtějí začít svůj den s vědomým uvědoměním.
Lekce jógy za východu slunce
728 Kč 728 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Začněte svůj den s rozhodnutím a klidem. Tento kurz jógy pro všechny kombinuje jemné pohyby, dechovou práci a klid při východu slunce nad mořem. Splyň s přírodou, dodávej svému tělu energii a uklidni svou mysl v opravdu kouzelném prostředí. Nepotřebuješ žádné zkušenosti, stačí otevřené srdce.
Soukromá lekce jógy
728 Kč 728 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Personalizované lekce jógy navržené tak, aby vyhovovaly tvým jedinečným potřebám, ať už hledáš hlubokou relaxaci, vědomý pohyb, podporu při zranění nebo dynamičtější pohyb. Vyber si Vinyasa, Yin nebo jejich kombinaci. Ideální pro jednotlivce, páry nebo malé skupiny.
Jóga a čakry
849 Kč 849 Kč za hosta
Minimálně 1 697 Kč za rezervaci
1 hodina 30 minut
Prozkoumej svůj vnitřní svět prostřednictvím cesty vědomé jógy podél sedmi čaker, energetických center, která ovlivňují tvou fyzickou, emocionální a duchovní pohodu. Tento kurz pro všechny kombinuje pohyb, dechovou práci a nastavení záměrů, aby přinesl rovnováhu a uvědomění tělu i mysli. Oduševnělý zážitek v nádherném přírodním prostředí. Nepotřebuješ žádné zkušenosti, jen zvědavost a otevřenost.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Ilse zprávu.
Moje kvalifikace
5 let zkušeností
Vyučovala jsem jógu, gymnastiku a kurzy mobility v různých prostředích.
Kariérní úspěch
Absolvovala jsem 200hodinový program pro učitele jógy a kurz sportovní rehabilitace.
Vzdělání a školení
Získal/a jsem bakalářský titul v fyzioterapii na univerzitě v Rotterdamu.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Hodnocení: 5.0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení
Zobrazeno 0 položek z 0
Dorazím za tebou
Oblasti, kam cestuji za hosty: Syrakusy, Fontane Bianche, Arenella a Ognina. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
96100, Syracuse, Sicílie, Itálie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 14 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Ilse hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
607 Kč Od 607 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?