Wellness koučování: fitness, výživa a životní styl

Kombinuji funkční fitness, mobilitu a regeneraci s výživou a strategií zdraví střev.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Little Britain
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Příprava zdravých jídel

413 Kč za hosta,
1 hodina
Vychutnej si předpřipravená jídla s vysokým obsahem bílkovin, která si necháš doručit domů nebo na místo vyzvednutí. Navrženo pro zotavení, energii a výkon. Pro větší objemy jsou k dispozici balíčky.

Konzultace v oblasti fitness a výživy

2 480 Kč za hosta,
30 minut
Hledáš odborné poradenství během svého pobytu? Během 30–40minutové konzultace zkontrolujeme tvé cíle a návyky a dostaneš osobní stravovací plán a jasné rady ohledně fitness, výživy, zotavení nebo zdraví střev. Osobní stravování Včetně plánu!

Funkční síla a mobilita

3 823 Kč za hosta,
1 hodina
Zúčastni se bezbolestného tréninku síly a mobility celého těla pomocí pásů nebo tělesné hmotnosti. Toto sezení se zaměřuje na energii, držení těla a výkon a probíhá u klienta.

Balíček celkového resetu

5 166 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
To zahrnuje jedno funkční fitness sezení, jedno sezení s výživovou strategií, tipy na zotavení po cestování a kuchařku ve formátu PDF se zaměřením na paleo, bezlepkové a bezmléčné recepty.

Držení těla a úleva od bolesti

9 299 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Tato lekce je navržena tak, aby odstranila nerovnováhu a snížila bolest nebo ztuhlost po cestování. Zahrnuje kontrolu držení těla, korektivní pohybové a aktivační cvičení a rutinu, kterou si můžete vzít domů.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Daniel zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
15 let zkušeností
Trénoval jsem vysoce výkonné jednotlivce, hasiče a zaneprázdněné profesionály.
Kariérní úspěch
Navrhla jsem program, který pomáhá vysoce výkonným jedincům zůstat silnými a bezbolestnými.
Vzdělání a školení
Jsem trenérkou Národní akademie sportovní medicíny s několika certifikáty.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: New Paltz, Beacon, Newburgh a Pine Bush. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Newburgh, New York, 12550, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Od 413 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Wellness koučování: fitness, výživa a životní styl

Kombinuji funkční fitness, mobilitu a regeneraci s výživou a strategií zdraví střev.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Little Britain
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Od 413 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Příprava zdravých jídel

413 Kč za hosta,
1 hodina
Vychutnej si předpřipravená jídla s vysokým obsahem bílkovin, která si necháš doručit domů nebo na místo vyzvednutí. Navrženo pro zotavení, energii a výkon. Pro větší objemy jsou k dispozici balíčky.

Konzultace v oblasti fitness a výživy

2 480 Kč za hosta,
30 minut
Hledáš odborné poradenství během svého pobytu? Během 30–40minutové konzultace zkontrolujeme tvé cíle a návyky a dostaneš osobní stravovací plán a jasné rady ohledně fitness, výživy, zotavení nebo zdraví střev. Osobní stravování Včetně plánu!

Funkční síla a mobilita

3 823 Kč za hosta,
1 hodina
Zúčastni se bezbolestného tréninku síly a mobility celého těla pomocí pásů nebo tělesné hmotnosti. Toto sezení se zaměřuje na energii, držení těla a výkon a probíhá u klienta.

Balíček celkového resetu

5 166 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
To zahrnuje jedno funkční fitness sezení, jedno sezení s výživovou strategií, tipy na zotavení po cestování a kuchařku ve formátu PDF se zaměřením na paleo, bezlepkové a bezmléčné recepty.

Držení těla a úleva od bolesti

9 299 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Tato lekce je navržena tak, aby odstranila nerovnováhu a snížila bolest nebo ztuhlost po cestování. Zahrnuje kontrolu držení těla, korektivní pohybové a aktivační cvičení a rutinu, kterou si můžete vzít domů.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Daniel zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
15 let zkušeností
Trénoval jsem vysoce výkonné jednotlivce, hasiče a zaneprázdněné profesionály.
Kariérní úspěch
Navrhla jsem program, který pomáhá vysoce výkonným jedincům zůstat silnými a bezbolestnými.
Vzdělání a školení
Jsem trenérkou Národní akademie sportovní medicíny s několika certifikáty.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: New Paltz, Beacon, Newburgh a Pine Bush. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Newburgh, New York, 12550, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?