Transformační pohyb a dech s Nathalií
Vedu holistické lekce, které integrují práci s dechem, pohyb a somatiku.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Hackney
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Jemná jóga a lekce mobility
2 097 Kč za hosta,
1 hodina
Užij si cvičení vhodné pro začátečníky zaměřené na vědomý pohyb, protahování a mobilitu.
Relaxační pohybová seance
2 376 Kč za hosta,
1 hodina
Vyzkoušejte si řízené dýchání a pohybovou relaci navrženou tak, aby regulovala nervový systém, uvolňovala napětí a navracela klid.
Ponoření hluboko do nervového systému
3 354 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Zjistěte, jak regulovat nervový systém pomocí dechu, somatického pohybu a neurologických technik.
Relaxační dechová cvičení
3 354 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Uvolni se při kombinaci dechové práce a obnovujících pohybů, které podporují všímavost.
Cesta k hlubokému uvolnění
3 354 Kč za hosta,
1 hodina 30 minut
Zkombinuj psaní deníku, pohyb a práci s dechem, abys podpořil/a emocionální uvolnění a sebevyjádření.
Workshop na téma odhalování sebe sama
4 193 Kč za hosta,
2 hodiny
Prozkoumej techniky odhalování pro neurodivergentní mysli, integrace pohybu, práce s dechem a sebereflexe v podporujícím prostředí.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Nathalie zprávu.
Moje kvalifikace
3 roky zkušeností
Jsem specialistka na pohyb, učitelka jógy a facilitátorka dechové práce.
Kariérní úspěch
Moje studio pohybu se specializuje na pohybovou a somatickou práci pro lidi s ADHD.
Vzdělání a školení
Mám za sebou přes 250 hodin tréninku jógy a zaměřuji se na pohyb a dechovou práci s ohledem na trauma.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Hodnocení: 5.0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení
Průměrné hodnocení se zobrazí po 3 získaných hodnoceních.
Zobrazeno 0 položek z 0
Dorazím za tebou
Oblasti, kam cestuji za hosty: Hackney. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
Velký Londýn, E8 4QU, Spojené království
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 16 let, až pro celkem 10 hostů
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Nathalie hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
Od 2 376 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?