Asistované protahování s Andym

Zkušený fitness trenér se specializací na mobilitu a asistované protahování pro zlepšení flexibility, zvýšení rozsahu pohybu, urychlení regenerace a zlepšení celkového výkonu.

Automaticky přeloženo

Osobní trenér/ka ve městě Orlando

Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Cílené protahování

Praktické asistované protahování horní nebo dolní části těla, které pomáhá uvolnit svalové napětí a zvýšit přirozený rozsah pohybu svalů.

1 145 Kč 1 145 Kč za hosta

30 minut

Rychlá úleva pro svaly

Masážní pistole na celé tělo, která využívá ruční zařízení, které dodává rychlé, kontrolované pulzy do svalů, pomáhá uvolnit napětí a uzly, zvyšuje průtok krve, snižuje bolest, zlepšuje flexibilitu a podporuje relaxaci.

1 145 Kč 1 145 Kč za hosta

30 minut

Celotělový restart

Kompletní praktické asistované protahování celého těla navržené tak, aby uvolnilo svalové napětí a zlepšilo přirozený rozsah pohybu. Tato lekce zahrnuje zaměřenou práci na krku, nohou a menších svalech, stejně jako použití masážní pistole na hlavní svalové skupiny pro hlubší úlevu a regeneraci.

1 874 Kč 1 874 Kč za hosta

1 hodina

Kombinace protáhnutí a obnovení

Tato hodina kombinuje flexibilní cvičení s regenerací svalů. Začneš 30minutovým asistovaným protahováním zaměřeným na horní nebo dolní část těla, v závislosti na tvých potřebách, po němž bude následovat 30minutová aplikace masážní pistole, která uvolní napětí, zlepší krevní oběh a podpoří relaxaci. Ideální pro každého, kdo hledá kratší, ale vysoce účinnou regenerační proceduru.

1 874 Kč 1 874 Kč za hosta

1 hodina

Prémiový zážitek z obnovy

Tato prodloužená lekce je navržena pro dokonalou regeneraci a relaxaci. Dostaneš 60minutové asistované protahování celého těla, přizpůsobené tvým potřebám mobility a flexibility, po kterém bude následovat 30minutová aplikace masážní pistole, která se zaměří na hlubší svalové napětí a zlepší krevní oběh. Ideální pro každého, kdo chce zlepšit rozsah pohybu, snížit ztuhlost a získat pocit svěžesti a revitalizace.

2 498 Kč 2 498 Kč za hosta

1 hodina 30 minut

Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Andy zprávu.

Hodnocení: 5,0 z 5 hvězdiček, z 11 hodnocení

, říjen 2025

„Právě jsem absolvovala první 30minutové protahování dolní části těla a bylo to skvělé! Protože jsem zkoušela asistované protahování poprvé, nebyla jsem si jistá, co mám očekávat, ale vše bylo jasně vysvětleno a hned jsem se cítila pohodlně. Léčba byla přizpůsobena mým potřebám a okamžitě jsem pocítila úlevu a zlepšení pružnosti v nohách a kyčlích. Už se těším na další rezervaci – vřele doporučuji každému, kdo s protahováním začíná nebo se chce cítit uvolněněji a mobilněji!“

Alex

Orlando, Florida

, říjen 2025

Dnešní protahování celého těla bylo osvěžující a obnovující. Protahování mi pomohlo uvolnit napětí v celém těle a cítila jsem se lehčí a uvolněnější. Jak jsem se pohybovala v jednotlivých pozicích, cítila jsem, jak se napětí uvolňuje, zejména v oblastech, které obvykle drží stres. Nakonec jsem se cítila fyzicky i duševně svěží. Byl to jednoduchý, ale silný reset na celý den.

Německo

Moje kvalifikace

4 roky zkušeností

Trenérka strečinku a mobility s více než 4 lety zkušeností, která pomáhá klientům lépe se pohybovat a cítit se skvěle.

Vzdělání a školení

Mám certifikaci osobního trenéra NPTI

Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 21 let, až pro celkem 1 hosta.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

1 145 Kč Od 1 145 Kč za hosta

Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více