Funkční silový trénink s Aaronem

Zvědavá mysl, velké srdce a talent proměnit bolest v energický a hravý pohyb.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Bronte
Místo poskytnutí služby: EvokeMovement

Funkční silový trénink

1 031 Kč 
,
30 minut
Aaronův funkční silový trénink kombinuje mobilitu, stabilitu a sílu, aby ti pomohl pohybovat se chytřeji, cítit se silněji a zabránit zranění. Je založen na biomechanice a přizpůsoben tvému tělu. Jde o budování skutečné síly, která vydrží.

Regenerační jóga a dechová cvičení

1 031 Kč 
,
30 minut
Obnov své tělo a uklidni mysl pomocí jemné jógy a dechových cvičení navržených tak, aby uvolnily napětí, regulovaly nervový systém a znovu tě spojily s tvou vnitřní rovnováhou. Ideální pro hluboký odpočinek, léčení a emocionální vyrovnanost.

Myofasciální uvolnění a dechová cvičení

1 031 Kč 
,
30 minut
Uvolni hluboké napětí a odemkni celou škálu pohybů svého těla pomocí myofasciální relaxace a dechových cvičení. Toto cvičení zaměřené na mobilitu ti pomůže pohybovat se s lehkostí, zlepšit držení těla a resetovat nervový systém – ideální pro zotavení, rovnováhu a plynulost.

Funkční silový trénink

1 703 Kč 
,
1 hodina
Aaronův funkční silový trénink kombinuje mobilitu, stabilitu a sílu, aby ti pomohl pohybovat se chytřeji, cítit se silněji a zabránit zranění. Je založen na biomechanice a přizpůsoben tvému tělu. Jde o budování skutečné síly, která vydrží.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Aaron zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
12 let zkušeností
V Sydney, daleko od mého původního domova v Německu, jsem založila svou vlastní značku Evoke Movement.
Kariérní úspěch
Strávil/a jsem rok v Nepálu, kde jsem se věnoval/a studiu jógy, meditace a dechových cvičení.
Vzdělání a školení
Mám titul z léčebné masážní terapie, jógy, fitness, dechové práce a meditace.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Kam se máš dostavit

EvokeMovement
Bronte, Nový Jižní Wales, 2024, Austrálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 2 hosty.

Bezbariérovost

Možnost komunikace ve znakové řeči

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 031 Kč 
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Funkční silový trénink s Aaronem

Zvědavá mysl, velké srdce a talent proměnit bolest v energický a hravý pohyb.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Bronte
Místo poskytnutí služby: EvokeMovement
1 031 Kč 
Bezplatné zrušení rezervace

Funkční silový trénink

1 031 Kč 
,
30 minut
Aaronův funkční silový trénink kombinuje mobilitu, stabilitu a sílu, aby ti pomohl pohybovat se chytřeji, cítit se silněji a zabránit zranění. Je založen na biomechanice a přizpůsoben tvému tělu. Jde o budování skutečné síly, která vydrží.

Regenerační jóga a dechová cvičení

1 031 Kč 
,
30 minut
Obnov své tělo a uklidni mysl pomocí jemné jógy a dechových cvičení navržených tak, aby uvolnily napětí, regulovaly nervový systém a znovu tě spojily s tvou vnitřní rovnováhou. Ideální pro hluboký odpočinek, léčení a emocionální vyrovnanost.

Myofasciální uvolnění a dechová cvičení

1 031 Kč 
,
30 minut
Uvolni hluboké napětí a odemkni celou škálu pohybů svého těla pomocí myofasciální relaxace a dechových cvičení. Toto cvičení zaměřené na mobilitu ti pomůže pohybovat se s lehkostí, zlepšit držení těla a resetovat nervový systém – ideální pro zotavení, rovnováhu a plynulost.

Funkční silový trénink

1 703 Kč 
,
1 hodina
Aaronův funkční silový trénink kombinuje mobilitu, stabilitu a sílu, aby ti pomohl pohybovat se chytřeji, cítit se silněji a zabránit zranění. Je založen na biomechanice a přizpůsoben tvému tělu. Jde o budování skutečné síly, která vydrží.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Aaron zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
12 let zkušeností
V Sydney, daleko od mého původního domova v Německu, jsem založila svou vlastní značku Evoke Movement.
Kariérní úspěch
Strávil/a jsem rok v Nepálu, kde jsem se věnoval/a studiu jógy, meditace a dechových cvičení.
Vzdělání a školení
Mám titul z léčebné masážní terapie, jógy, fitness, dechové práce a meditace.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Kam se máš dostavit

EvokeMovement
Bronte, Nový Jižní Wales, 2024, Austrálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 2 hosty.

Bezbariérovost

Možnost komunikace ve znakové řeči

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?