Fitness a wellness s Kianou

Certifikovaná instruktorka pilates a jógy | Zvuková lázeň Koordinátor akcí – k dispozici pro rozlučky se svobodou v Los Angeles
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Wellness aktivace před zápasem

Soukromý zážitek s pilatesem pro návštěvníky Mistrovství světa Začni den zápasu jako sportovec. Tato energická, atleticky laděná session je navržena tak, aby aktivovala tvé tělo, vyostřila tvou pozornost a dodala ti energii předtím, než se pustíš do rušného dne. Projdeš dynamickou kombinací pilatesu a funkčního pohybu, která se zaměřuje na sílu středu těla, sílu dolní části těla a pohyblivost celého těla, a následně se zaměříš na dech, abys se uzemnil/a a dodal/a energii svému nervovému systému.
729 Kč 729 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Zážitek se zvukovou lázní po zápase

Tento zvukový zážitek po zápase je určen pro cestovatele a fanoušky, kteří se zúčastní Mistrovství světa ve fotbale FIFA 2026 v Los Angeles a kteří chtějí přejít z intenzivní stimulace do stavu hluboké regenerace. Řízené uzemnění + meditace při příchodu, stanovení záměru pro uvolnění během dne, kompletní zvuková koupel (křišťálové mísy, zvonkohry, ambientní tóny), dechová cvičení pro regulaci nervového systému
833 Kč 833 Kč za hosta
Minimálně 2 499 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – základy pilates na podložce

Nauč se základy pilatesu v této lekci pro začátečníky, která ti pomůže pohybovat se silou, kontrolou a jistotou. Zaměřením na správné držení těla, zapojení středu těla a práce s dechem si vybuduješ pevný základ, který podpoří tvůj pilates a každodenní pohyb. 45minutová lekce Napište mi, pokud vám tento čas nevyhovuje
938 Kč 938 Kč za hosta
Minimálně 2 811 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – jóga nebo jogalates

Přineste do svého okruhu sílu vědomého pohybu. Tento soukromý kurz pro malé skupiny je určen až pro 5 účastníků, takže je ideálním způsobem, jak se společně pohnout, spojit a načerpat nové síly. Ať už si vybereš energizující Vinyasa jógu nebo posilující fúzi jógy a pilates, každé sezení je přizpůsobeno potřebám, energii a úrovni zkušeností tvé skupiny.
1 042 Kč 1 042 Kč za hosta
Minimálně 3 124 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – pilates na podložce

Posiluj, protahuj a obnovuj rovnováhu pomocí pilates na podložce. Tento kurz využívá pouze váhu těla a dech a zaměřuje se na budování hluboké síly jádra, zlepšování držení těla a zvyšování flexibility. Každá sekvence je navržena tak, aby zlepšila povědomí o těle, držení těla a kontrolu – pomáhá ti pohybovat se s větší lehkostí na podložce i mimo ni. Pokud ti tyto časy nevyhovují, napiš mi.
1 146 Kč 1 146 Kč za hosta
Minimálně 3 436 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Pilates na reformeru – malá skupina

Každá lekce kombinuje klasické principy pilatesu se současnými variacemi, díky čemuž se budeš cítit silnější, vyšší a spojenější. Dvě možnosti umístění studia: v Pasadeně nebo v západním Hollywoodu – napište nám, pokud máte zájem o další informace nebo pokud vám tyto časy nevyhovují
1 562 Kč 1 562 Kč za hosta
Minimálně 4 685 Kč za rezervaci
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Kiana zprávu.

Hodnocení: 5,0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení

Moje kvalifikace

Osm let zkušeností
500hodinová komplexní certifikace na všech pilates přístroje; 200 RYT
Jmenován nejlepším instruktorem pilates
Po dobu 3 let jsem patřila mezi 50 nejlepších instruktorů pilatesu v USA podle časopisu Equinox.
Certifikáty pro pilates
Mám certifikaci Národního certifikačního programu pilates a Polestar.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 90046, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 21 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
2 083 Kč Od 2 083 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Fitness a wellness s Kianou

Certifikovaná instruktorka pilates a jógy | Zvuková lázeň Koordinátor akcí – k dispozici pro rozlučky se svobodou v Los Angeles
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
2 083 Kč Od 2 083 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Wellness aktivace před zápasem

Soukromý zážitek s pilatesem pro návštěvníky Mistrovství světa Začni den zápasu jako sportovec. Tato energická, atleticky laděná session je navržena tak, aby aktivovala tvé tělo, vyostřila tvou pozornost a dodala ti energii předtím, než se pustíš do rušného dne. Projdeš dynamickou kombinací pilatesu a funkčního pohybu, která se zaměřuje na sílu středu těla, sílu dolní části těla a pohyblivost celého těla, a následně se zaměříš na dech, abys se uzemnil/a a dodal/a energii svému nervovému systému.
729 Kč 729 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Zážitek se zvukovou lázní po zápase

Tento zvukový zážitek po zápase je určen pro cestovatele a fanoušky, kteří se zúčastní Mistrovství světa ve fotbale FIFA 2026 v Los Angeles a kteří chtějí přejít z intenzivní stimulace do stavu hluboké regenerace. Řízené uzemnění + meditace při příchodu, stanovení záměru pro uvolnění během dne, kompletní zvuková koupel (křišťálové mísy, zvonkohry, ambientní tóny), dechová cvičení pro regulaci nervového systému
833 Kč 833 Kč za hosta
Minimálně 2 499 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – základy pilates na podložce

Nauč se základy pilatesu v této lekci pro začátečníky, která ti pomůže pohybovat se silou, kontrolou a jistotou. Zaměřením na správné držení těla, zapojení středu těla a práce s dechem si vybuduješ pevný základ, který podpoří tvůj pilates a každodenní pohyb. 45minutová lekce Napište mi, pokud vám tento čas nevyhovuje
938 Kč 938 Kč za hosta
Minimálně 2 811 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – jóga nebo jogalates

Přineste do svého okruhu sílu vědomého pohybu. Tento soukromý kurz pro malé skupiny je určen až pro 5 účastníků, takže je ideálním způsobem, jak se společně pohnout, spojit a načerpat nové síly. Ať už si vybereš energizující Vinyasa jógu nebo posilující fúzi jógy a pilates, každé sezení je přizpůsobeno potřebám, energii a úrovni zkušeností tvé skupiny.
1 042 Kč 1 042 Kč za hosta
Minimálně 3 124 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Skupinová lekce – pilates na podložce

Posiluj, protahuj a obnovuj rovnováhu pomocí pilates na podložce. Tento kurz využívá pouze váhu těla a dech a zaměřuje se na budování hluboké síly jádra, zlepšování držení těla a zvyšování flexibility. Každá sekvence je navržena tak, aby zlepšila povědomí o těle, držení těla a kontrolu – pomáhá ti pohybovat se s větší lehkostí na podložce i mimo ni. Pokud ti tyto časy nevyhovují, napiš mi.
1 146 Kč 1 146 Kč za hosta
Minimálně 3 436 Kč za rezervaci
,
1 hodina

Pilates na reformeru – malá skupina

Každá lekce kombinuje klasické principy pilatesu se současnými variacemi, díky čemuž se budeš cítit silnější, vyšší a spojenější. Dvě možnosti umístění studia: v Pasadeně nebo v západním Hollywoodu – napište nám, pokud máte zájem o další informace nebo pokud vám tyto časy nevyhovují
1 562 Kč 1 562 Kč za hosta
Minimálně 4 685 Kč za rezervaci
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Kiana zprávu.

Hodnocení: 5,0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení

Moje kvalifikace

Osm let zkušeností
500hodinová komplexní certifikace na všech pilates přístroje; 200 RYT
Jmenován nejlepším instruktorem pilates
Po dobu 3 let jsem patřila mezi 50 nejlepších instruktorů pilatesu v USA podle časopisu Equinox.
Certifikáty pro pilates
Mám certifikaci Národního certifikačního programu pilates a Polestar.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 90046, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 21 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?