Mantra, dech a pohyb s Claudií

Nabízím lekce jógy, které kombinují pohyb, dech a zvuk.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Milán
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Přechod do přítomnosti

Tento týdenní skupinový kurz vinyasa jógy nabízí vědomé pohyby koordinované s dechem, které pomáhají ukotvit mysl a žít plně v přítomném okamžiku.
536 Kč 536 Kč za hosta
,
1 hodina

Vinyasa jóga solo sezení

Užij si individuální lekci jógy. Projděte si cílený tok pohybů, který vám pomůže obnovit rovnováhu, uklidnit mysl a posílit tělo.
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Zhluboka se nadechni a odpočiň si

Tento kurz je uklidňující sezení s hlubokým dýcháním a řízenou relaxací. Je ideální pro uvolnění stresu, zlepšení spánku a vytvoření duševního prostoru
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Jóga pro maminky

Čerstvé a budoucí maminky si mohou při tomto sezení odpočinout a pomocí dýchání, jemných pozic a technik uvolnit napětí a podpořit svou pohodu.
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Kundalini 1:1 sezení

Kundalini může být obzvláště silnou směsí dýchání, pohybu a zvuku. Během jedné lekce se můžeš začít uvolňovat od emocionálních bloků, obnovit vitalitu a znovu se spojit se svou vnitřní energií.
2 921 Kč 2 921 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Claudia zprávu.

Moje kvalifikace

7 let zkušeností
Můj kurz jógy zahrnuje prenatální jógu, kundalini jógu, čakrovou jógu a elementární vinyasu.
Vyučování jógy pro studenty medicíny
Třikrát týdně jsem vedl studenty v nemocnici Humanitas a studoval jsem s nejlepšími světovými učiteli.
Certifikace Yoga Alliance
Můj trénink zahrnuje 250 hodin integrální Vinyasy, 85 hodin prenatální jógy a 250 hodin Kundalini jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: 20079, Basiglio, Lombardie, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Claudia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
Žádné volné termíny
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Mantra, dech a pohyb s Claudií

Nabízím lekce jógy, které kombinují pohyb, dech a zvuk.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Milán
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Žádné volné termíny
Bezplatné zrušení rezervace

Přechod do přítomnosti

Tento týdenní skupinový kurz vinyasa jógy nabízí vědomé pohyby koordinované s dechem, které pomáhají ukotvit mysl a žít plně v přítomném okamžiku.
536 Kč 536 Kč za hosta
,
1 hodina

Vinyasa jóga solo sezení

Užij si individuální lekci jógy. Projděte si cílený tok pohybů, který vám pomůže obnovit rovnováhu, uklidnit mysl a posílit tělo.
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Zhluboka se nadechni a odpočiň si

Tento kurz je uklidňující sezení s hlubokým dýcháním a řízenou relaxací. Je ideální pro uvolnění stresu, zlepšení spánku a vytvoření duševního prostoru
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Jóga pro maminky

Čerstvé a budoucí maminky si mohou při tomto sezení odpočinout a pomocí dýchání, jemných pozic a technik uvolnit napětí a podpořit svou pohodu.
2 435 Kč 2 435 Kč za hosta
,
1 hodina

Kundalini 1:1 sezení

Kundalini může být obzvláště silnou směsí dýchání, pohybu a zvuku. Během jedné lekce se můžeš začít uvolňovat od emocionálních bloků, obnovit vitalitu a znovu se spojit se svou vnitřní energií.
2 921 Kč 2 921 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Claudia zprávu.

Moje kvalifikace

7 let zkušeností
Můj kurz jógy zahrnuje prenatální jógu, kundalini jógu, čakrovou jógu a elementární vinyasu.
Vyučování jógy pro studenty medicíny
Třikrát týdně jsem vedl studenty v nemocnici Humanitas a studoval jsem s nejlepšími světovými učiteli.
Certifikace Yoga Alliance
Můj trénink zahrnuje 250 hodin integrální Vinyasy, 85 hodin prenatální jógy a 250 hodin Kundalini jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: 20079, Basiglio, Lombardie, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Claudia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?