Mantra, dech a pohyb s Claudií

Nabízím lekce jógy, které kombinují pohyb, dech a zvuk.

Automaticky přeloženo

Osobní trenér/ka ve městě Rozzano

Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Přechod do přítomnosti

536 Kč

1 hodina

Tento týdenní skupinový kurz vinyasa jógy nabízí vědomé pohyby koordinované s dechem, které pomáhají ukotvit mysl a žít plně v přítomném okamžiku.

Vinyasa jóga solo sezení

2 434 Kč

1 hodina

Užij si individuální lekci jógy. Projděte si cílený tok pohybů, který vám pomůže obnovit rovnováhu, uklidnit mysl a posílit tělo.

Zhluboka se nadechni a odpočiň si

2 434 Kč

1 hodina

Tento kurz je uklidňující sezení s hlubokým dýcháním a řízenou relaxací. Je ideální pro uvolnění stresu, zlepšení spánku a vytvoření duševního prostoru

Jóga pro maminky

2 434 Kč

1 hodina

Čerstvé a budoucí maminky si mohou při tomto sezení odpočinout a pomocí dýchání, jemných pozic a technik uvolnit napětí a podpořit svou pohodu.

Kundalini 1:1 sezení

2 920 Kč

1 hodina 30 minut

Kundalini může být obzvláště silnou směsí dýchání, pohybu a zvuku. Během jedné lekce se můžeš začít uvolňovat od emocionálních bloků, obnovit vitalitu a znovu se spojit se svou vnitřní energií.

Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Claudia zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka

7 let zkušeností

Můj kurz jógy zahrnuje prenatální jógu, kundalini jógu, čakrovou jógu a elementární vinyasu.

Vyučování jógy pro studenty medicíny

Třikrát týdně jsem vedl studenty v nemocnici Humanitas a studoval jsem s nejlepšími světovými učiteli.

Certifikace Yoga Alliance

Můj trénink zahrnuje 250 hodin integrální Vinyasy, 85 hodin prenatální jógy a 250 hodin Kundalini jógy.

Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Milán, Rozzano, Basiglio a Assago. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Můžeš taky přijít za mnou: 20079, Basiglio, Lombardie, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Claudia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Žádné volné termíny

Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více

Vidíš problém?

Mantra, dech a pohyb s Claudií

Nabízím lekce jógy, které kombinují pohyb, dech a zvuk.

Automaticky přeloženo

Osobní trenér/ka ve městě Rozzano

Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Žádné volné termíny

Bezplatné zrušení rezervace

Přechod do přítomnosti

536 Kč

1 hodina

Tento týdenní skupinový kurz vinyasa jógy nabízí vědomé pohyby koordinované s dechem, které pomáhají ukotvit mysl a žít plně v přítomném okamžiku.

Vinyasa jóga solo sezení

2 434 Kč

1 hodina

Užij si individuální lekci jógy. Projděte si cílený tok pohybů, který vám pomůže obnovit rovnováhu, uklidnit mysl a posílit tělo.

Zhluboka se nadechni a odpočiň si

2 434 Kč

1 hodina

Tento kurz je uklidňující sezení s hlubokým dýcháním a řízenou relaxací. Je ideální pro uvolnění stresu, zlepšení spánku a vytvoření duševního prostoru

Jóga pro maminky

2 434 Kč

1 hodina

Čerstvé a budoucí maminky si mohou při tomto sezení odpočinout a pomocí dýchání, jemných pozic a technik uvolnit napětí a podpořit svou pohodu.

Kundalini 1:1 sezení

2 920 Kč

1 hodina 30 minut

Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Claudia zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka

7 let zkušeností

Můj kurz jógy zahrnuje prenatální jógu, kundalini jógu, čakrovou jógu a elementární vinyasu.

Vyučování jógy pro studenty medicíny

Třikrát týdně jsem vedl studenty v nemocnici Humanitas a studoval jsem s nejlepšími světovými učiteli.

Certifikace Yoga Alliance

Můj trénink zahrnuje 250 hodin integrální Vinyasy, 85 hodin prenatální jógy a 250 hodin Kundalini jógy.

Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Milán, Rozzano, Basiglio a Assago. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Můžeš taky přijít za mnou: 20079, Basiglio, Lombardie, Itálie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Claudia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více

Vidíš problém?