Tato léčba založená na dechu a povědomí využívá proměnlivý tlak k podpoře opětovného propojení a znovu zarovnání. Cílem tohoto přístupu, který vychází ze švédských, neuromuskulárních a jemných protahovacích technik, je podpořit fyzickou a emocionální rovnováhu. Každé sezení podporuje pocit lehkosti v těle i mysli, pomáhá regulovat nervový systém a podporuje úlevu od napětí a nepohodlí. Lekce také podporuje přítomnost, která pomáhá kultivovat lehkost a znovu se propojit s přítomným okamžikem.