Regenerační jóga a ájurvéda s Lois

Jsem certifikovaná učitelka jógy a holistická poradkyně ajurvédy, jejíž kurzy kombinují tradiční moudrost a moderní pragmatismus.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Boca Raton
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Kurz jógy

1 581 Kč za hosta,
30 minut
Tato uvolněná lekce zaměřená na dýchání je navržena tak, aby uvolnila napětí a uklidnila mysl. Lekce zahrnuje lehké protahování, vědomé pohyby a obnovující savasanu doprovázenou zpívající miskou kořenové čakry.

Lekce pomalé jogy

2 634 Kč za hosta,
1 hodina
Tato jemná lekce je navržena tak, aby budovala sílu, tónovala a zvyšovala flexibilitu bez namáhání. Je ideální pro uzemnění, úlevu od stresu a obnovení rovnováhy. Ukonči lekci hlubokým odpočinkem (savasana) doprovázeným zvukovou terapií ze zpívající mísy naladěné na kořenovou čakru.

Team Building

10 537 Kč za hosta,
1 hodina
Wellness koučování pro manažery a firemní teambuildingové programy založené na ajurvédě, holistickém wellness systému z Indie. Tyto interaktivní lekce pomáhají snižovat stres, zlepšovat produktivitu a budovat silnější a propojenější týmy prostřednictvím praktických technik pro mysl a tělo a personalizovaných strategií pro zdraví.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Lois zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
20 let zkušeností
Učil jsem jógu manažery a veřejné osobnosti a pracoval jsem v jóga studiu v Santa Monice.
Kariérní úspěch
Moje práce byla schválena Asociací ayurvédských profesionálů v Severní Americe.
Vzdělání a školení
V Boulderu v Coloradu jsem absolvovala více než 500 hodin školení pro učitele jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Boca Raton a Delray Beach. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Od 1 581 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Regenerační jóga a ájurvéda s Lois

Jsem certifikovaná učitelka jógy a holistická poradkyně ajurvédy, jejíž kurzy kombinují tradiční moudrost a moderní pragmatismus.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Boca Raton
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Od 1 581 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Kurz jógy

1 581 Kč za hosta,
30 minut
Tato uvolněná lekce zaměřená na dýchání je navržena tak, aby uvolnila napětí a uklidnila mysl. Lekce zahrnuje lehké protahování, vědomé pohyby a obnovující savasanu doprovázenou zpívající miskou kořenové čakry.

Lekce pomalé jogy

2 634 Kč za hosta,
1 hodina
Tato jemná lekce je navržena tak, aby budovala sílu, tónovala a zvyšovala flexibilitu bez namáhání. Je ideální pro uzemnění, úlevu od stresu a obnovení rovnováhy. Ukonči lekci hlubokým odpočinkem (savasana) doprovázeným zvukovou terapií ze zpívající mísy naladěné na kořenovou čakru.

Team Building

10 537 Kč za hosta,
1 hodina
Wellness koučování pro manažery a firemní teambuildingové programy založené na ajurvédě, holistickém wellness systému z Indie. Tyto interaktivní lekce pomáhají snižovat stres, zlepšovat produktivitu a budovat silnější a propojenější týmy prostřednictvím praktických technik pro mysl a tělo a personalizovaných strategií pro zdraví.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Lois zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
20 let zkušeností
Učil jsem jógu manažery a veřejné osobnosti a pracoval jsem v jóga studiu v Santa Monice.
Kariérní úspěch
Moje práce byla schválena Asociací ayurvédských profesionálů v Severní Americe.
Vzdělání a školení
V Boulderu v Coloradu jsem absolvovala více než 500 hodin školení pro učitele jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Boca Raton a Delray Beach. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?