Trénink zaměřený na výsledky od Shiry

Vedla jsem tréninky ve stylu bootcampu ve studiích, jako jsou Nike Studios a F45.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Kurz posilování a kondice

Tato lekce je přístupná pro všechny fitness úrovně a zaměřuje se na formu, techniku a progresivní intenzitu. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za hosta
,
1 hodina

Kurz posilování a kondice

Tato lekce je přístupná pro všechny fitness úrovně a zaměřuje se na formu, techniku a progresivní intenzitu. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za skupinu
,
1 hodina

Bootcamp session

Tento vysoce intenzivní intervalový trénink kombinuje sílu a kondici v rychlém, vysokoenergetickém formátu. Každé sezení je navrženo pro budování svalů, zvýšení vytrvalosti a zlepšení celkové kondice. Kombinuje cvičení s tělesnou váhou a odolností s minimálním odpočinkem. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za hosta
,
1 hodina

Trénink pro 2 osoby

Program je navržen tak, aby budoval sílu a zlepšoval výkonnost obou partnerů. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
4 341 Kč 4 341 Kč za skupinu
,
1 hodina

Trénink pro 2 osoby

Program je navržen tak, aby budoval sílu a zlepšoval výkonnost obou partnerů. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
4 341 Kč 4 341 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shira zprávu.

Moje kvalifikace

12 let zkušeností
Než jsem začal s individuálním tréninkem, vedl jsem skupinové kurzy déle než deset let.
Kariérní úspěch
Vyučoval jsem silový a kondiční trénink a tréninky ve stylu bootcampu v Nike a F45.
Vzdělání a školení
Mám také certifikaci Národní akademie sportovní medicíny.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 90025, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
2 894 Kč Od 2 894 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Trénink zaměřený na výsledky od Shiry

Vedla jsem tréninky ve stylu bootcampu ve studiích, jako jsou Nike Studios a F45.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
2 894 Kč Od 2 894 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Kurz posilování a kondice

Tato lekce je přístupná pro všechny fitness úrovně a zaměřuje se na formu, techniku a progresivní intenzitu. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za hosta
,
1 hodina

Kurz posilování a kondice

Tato lekce je přístupná pro všechny fitness úrovně a zaměřuje se na formu, techniku a progresivní intenzitu. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za skupinu
,
1 hodina

Bootcamp session

Tento vysoce intenzivní intervalový trénink kombinuje sílu a kondici v rychlém, vysokoenergetickém formátu. Každé sezení je navrženo pro budování svalů, zvýšení vytrvalosti a zlepšení celkové kondice. Kombinuje cvičení s tělesnou váhou a odolností s minimálním odpočinkem. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
2 894 Kč 2 894 Kč za hosta
,
1 hodina

Trénink pro 2 osoby

Program je navržen tak, aby budoval sílu a zlepšoval výkonnost obou partnerů. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
4 341 Kč 4 341 Kč za skupinu
,
1 hodina

Trénink pro 2 osoby

Program je navržen tak, aby budoval sílu a zlepšoval výkonnost obou partnerů. Tento kurz se koná v místní posilovně a používá vybavení, včetně činek, kettlebellů, kabelových automatů, činek, medicínských koulí a lan.
4 341 Kč 4 341 Kč za hosta
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shira zprávu.

Moje kvalifikace

12 let zkušeností
Než jsem začal s individuálním tréninkem, vedl jsem skupinové kurzy déle než deset let.
Kariérní úspěch
Vyučoval jsem silový a kondiční trénink a tréninky ve stylu bootcampu v Nike a F45.
Vzdělání a školení
Mám také certifikaci Národní akademie sportovní medicíny.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: Los Angeles, Kalifornie, 90025, Spojené státy

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?