Soukromá jóga: relaxace, dýchání a vědomý pohyb
Držím pro tebe prostor – v tichu, v dechu, v pohybu. Všechno tam může být, nic nemusí. Zcela ve tvém rytmu a zcela podle tvých potřeb. Ty udáváš tempo, protože jsi důležitý/á.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Algarve
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Jóga na pláži
Začneme vědomým dýcháním, pokračujeme jemnými cvičeními jógy v písku a ukončíme relaxační meditací za zvuků vln.
845 Kč 845 Kč za hosta
Minimálně 2 535 Kč za rezervaci
1 hodina
Jóga Nidra – Hloubková relaxace
Ať už jsi na pláži nebo ve studiu, při tomto hlubokém relaxu s průvodcem si můžeš jednoduše lehnout, poslouchat a nechat vše plynout. Doprovodím tě krok za krokem do stavu mezi bdělostí a spánkem, kde se tvé tělo regeneruje a tvá mysl odpočívá. Vše, co potřebujete, je tam: Nemusíte nic dělat, jen být. Jóga Nidra ti poskytne chráněný prostor, kde se můžeš soustředit – na sebe.
845 Kč 845 Kč za hosta
Minimálně 1 690 Kč za rezervaci
1 hodina
Jóga ve studiu
Začneme v pohodě meditací a cviky vědomého dýchání, abychom uklidnili tělo i mysl. Poté cvičení jógy přizpůsobíme tvým potřebám a možnostem. To vám umožní pohybovat se vlastním tempem a pociťovat relaxaci a energii kurzu.
1 328 Kč 1 328 Kč za hosta
Minimálně 2 656 Kč za rezervaci
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Sandra zprávu.
Moje kvalifikace
5 let zkušeností
Moje vlastní jógová studia v Lagoa, Algarve-Portugal.
Kariérní úspěch
Série o józe pro místní německy mluvící časopis „Entdecken Sie Algarve“.
Vzdělání a školení
900 hodin školení instruktorů jógy (3,5 roku) + 1 rok asistence
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
8400-147, Estômbar, Portugalsko
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Sandra hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
845 Kč Od 845 Kč za hosta
Minimálně 1 690 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?