Metoda… Pod vedením zakladatelky Sandie West (a bývalé soutěžní gymnastky – kaskadérky s 25 lety zkušeností s jógou… Procvičování… Intimní lekce na míru s instruktorem, které propojují vinyasa flow, meditaci, restorativní jógu, hatha jógu a jogalates v meditačním sezení s vedením… Životní prostředí… Cvičení venku na zahradě, v kaňonu nebo v parku v kombinaci s křišťálovými zvukovými koupelmi a cíleným sladěním čaker za účelem uvolnění emocionálních bloků

Tato relace zaměřená na nohy se soustředí na body, které odpovídají různým částem těla, pomáhají uvolnit napětí, eliminují toxiny a podporují trávení. Podporuje také relaxaci tím, že se dostává do parasympatického nervového systému.

Ájurvédská péče o obličej, která vychází z ájurvédy, je procedura na míru využívající bylinné čisticí přípravky, exfoliaci, masky a masáž teplým olejem přizpůsobenou tvému doše – vata, pitta nebo kapha. Podporuje krevní oběh, detoxikuje, hydratuje a zklidňuje pokožku a zároveň podporuje hlubokou relaxaci, takže tvá pleť bude vyvážená, zářivá a obnovená.

Terapie Dead Sea Mud AromaWrap kombinuje bahno z Mrtvého moře bohaté na minerály s intuitivní masáží hlubokých tkání, která zmírňuje svalové napětí, bolesti kloubů a posturální nerovnováhu a zároveň zlepšuje pružnost. Teplo a aromaterapie aktivují parasympatický nervový systém, čímž uvolňují napětí a podporují krevní oběh. Je vhodná pro všechny typy pleti a pomáhá také zklidnit ekzém, takže pleť je hebká a obnovená.

Sandie pracovala jako masážní terapeutka pro uznávaného gynekologa, původního lékaře ze seriálu „The Doctors“. Její zkušenosti přivedly maminky zpět k prenatální a postnatální masáži a józe pro maminky a józe pro maminky a děti. Její znalosti, dovednosti a intuice vedou krásné těhotenství a pomáhají s rovnováhou držení těla, zatímco pečuje o maminku i dítě. Jemná, ale hluboká v oblastech, které jsou potřebné a relevantní pro těhotenství.

Kontrastní terapie horko-zima je hluboce regenerační lázeňská procedura, která kombinuje plynulé tahy inspirované masáží Lomi Lomi a klasickou švédskou masáží. Vyber si hloubkovou masáž nebo masáž zaměřenou na lymfatický systém a nech tělo připravit teplým infračerveným zářením, himalájskou solí a aromaterapií. Hluboká japonská koupel a venkovní horké a studené sprchy v citrusovém háji stimulují krevní oběh, aktivují parasympatický nervový systém, zmírňují záněty a svalové napětí. Klienti se cítí lehčí, uzemnění a zcela obnovení.