Lekce jógy, akrojógy a letecké jógy s Katia
Studoval jsem na mezinárodní úrovni s Davidem Swensonem a Arely Torres Delfinovou.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Řím
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Hatha jóga pro tělo i duši
Lekce zahrnuje pozice (ásany), které mají za cíl zlepšit povědomí, flexibilitu a svalový tonus, a sekvence navržené ke snížení stresu a napětí. Tento přístup kombinuje tradiční techniku se zvláštním zaměřením na dýchání, které podporuje sebeuvědomění.
614 Kč 614 Kč za hosta
, 1 hodina
Letecká jóga
Kurz probíhá pomocí elastické látkové houpací sítě, která tělo během jógových pozic podporuje. Zavěšení ve vzduchu usnadňuje pohyby, pomáhá uvolnit svaly a umožňuje bezpečně provádět obrácené pozice. Cvičení nabízí pocit lehkosti, podobný pocitu létání, pro ještě příjemnější aktivitu.
614 Kč 614 Kč za hosta
, 1 hodina
Akrojóga
Acrojóga je disciplína, která integruje jógu, akrobacii a thajskou masáž do harmonického toku pohybů. Fyzický kontakt podporuje důvěru a koordinaci, zatímco sekvence kombinují rovnováhu, sílu a relaxaci. Návrh je vhodný pro ty, kteří chtějí dynamickou praxi založenou na pohybu a propojení.
614 Kč 614 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Katia zprávu.
Moje kvalifikace
15 let zkušeností
Hatha jógu učím od roku 2010 a od roku 2015 vedu centrum v Římě.
Kariérní úspěch
Absolvovala jsem kurz masáže v Thajsku a kurz akrojógy v Mexiku.
Vzdělání a školení
Získala jsem specializace v několika jogových disciplínách, včetně Feet up a Anukalana.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
00175, Řím, Lazio, Itálie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Katia hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
614 Kč Od 614 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?