Náš program posilování a kondice je navržen tak, aby zlepšil sílu svalů, vytrvalost a celkový výkon. Díky mým certifikátům v oblasti posilování a kondice, výživy, osobního tréninku a HYROXu tě čekají bezpečné, efektivní a plně přizpůsobené tréninky. Ideální pro začátečníky i zkušené sportovce, k dispozici ve tvé vile, hotelu nebo posilovně na Bali.

Tento dynamický trénink kombinuje silové, kardio a funkční pohyby, aby vyzval celé tvé tělo v zábavném a energickém cvičení. Ideální pro všechny úrovně zdatnosti – cvičení přizpůsobíme tvým schopnostem a cílům. Spaluj kalorie, posiluj a nech si to. Můžeme trénovat ve tvé vile, hotelu, na pláži nebo v místní posilovně na Bali.

Zlepši svou svalovou sílu, vytrvalost a stabilitu pomocí tréninků šitých na míru. Ať už jsi začátečník nebo máš zkušenosti, lekce se zaměřují na správnou techniku, progresivní přetížení a funkční pohyby, které ti pomohou podávat lepší výkony v každodenním životě i ve sportu. Každé sezení je přizpůsobeno tvým cílům a zajišťuje bezpečný, efektivní a měřitelný pokrok směrem k tvému silnějšímu a zdravějšímu já

Zlepši svou celkovou kondici kombinací silových a kondičních cvičení navržených pro budování svalů, zvýšení vytrvalosti a zlepšení výkonu. Tato lekce je vhodná pro všechny fitness úrovně a pomůže ti získat sílu, lépe se pohybovat a cítit se silněji v každém aspektu života.