Sportovní trénink a posilování s Lulu
Více než 9 let zkušeností v Argentině, Španělsku a Francii.
Vedu dospělé všech věkových kategorií v individuálním vyučování nebo v malých skupinách.
Lekce jsou 100% přizpůsobeny vašim cílům.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Paříž
Místo poskytnutí služby: Salle de Musculation
Posilování svalů uvnitř
Posilování svalů: nejprve zahřátí těla, pak cvičení pro posílení jednotlivých svalových skupin, funkční cvičení pro zlepšení držení těla a pohyblivosti a nakonec protahování pro zotavení a pocit pohody. Každý krok je navržen tak, aby byl efektivní a bezpečný.
Máš přístup do místnosti se sprchami a šatnami bez dalších poplatků.
1 947 Kč 1 947 Kč za hosta
, 1 hodina
Trénink Hyrox Circuit uvnitř
Kruhový trénink / trénink Hyrox: nejprve zahřátí, pak různorodé kombinace stanic, silové, kardio a vytrvalostní cvičení, pak funkční výzvy, které posunou tvé limity, a nakonec se vrátíš do klidu pomocí protahování a pohybu. Každý krok je navržen tak, aby efektivně posiloval tvé tělo a zlepšoval celkovou kondici.
Máš přístup do místnosti se sprchami a šatnami bez dalších poplatků.
1 947 Kč 1 947 Kč za hosta
, 1 hodina
Individuální silový trénink
Silový trénink: první zahřátí pro přípravu svalů a kloubů, poté cílené sady pro posílení každé svalové skupiny, poté funkční cvičení pro držení těla a stabilitu a nakonec protahování pro zotavení a pohyblivost. Každý krok je navržen tak, aby efektivně postupoval, získával sílu a vyhýbal se zraněním.
Máš přístup do místnosti se sprchami a šatnami bez dalších poplatků.
1 947 Kč 1 947 Kč za hosta
, 1 hodina
Kulturistické focení pro páry
Kulturistická lekce uvnitř pro dva.
2 921 Kč 2 921 Kč za skupinu
, 1 hodina
Příprava na HYROX Duo – soukromý koučing
Příprava Hydrox Duo v posilovně – soukromý koučing (2 osoby)
Personalizované lekce pro zlepšení síly, vytrvalosti a techniky. Malá skupina pro optimální podporu a rychlé výsledky.
2 921 Kč 2 921 Kč za hosta
, 1 hodina
Prepa Hyrox Relay pro 4 osoby
Hirox trénink v halové aréně – soukromý koučink (max. 4 osoby) Individuální lekce pro zlepšení síly, vytrvalosti a techniky. Malá skupina pro optimální podporu a rychlé výsledky.
3 894 Kč 3 894 Kč za skupinu
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Maria zprávu.
5,0 z 5 hvězdiček, z 3 hodnocení
Moje galerie
Kam se máš dostavit
Salle de Musculation
75018, Paříž, Francie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Maria hostí jako jednotlivec
Má na starost tuto službu.
1 947 Kč Od 1 947 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?