Jóga, meditace a léčba zvukem se Shanell

Studovala jsem jógu v Indii a na Bali a jsem zakladatelkou studia Stimulated Wellness.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Energizující vinyasa flow

Tento energizující vinyasa flow je navržen tak, aby budoval sílu, uvolňoval napětí a osvěžoval mysl. Účastníci se pohybují s úmyslem, propojují dech s pohybem a vytvářejí prostor pro obnovení a pocit uzemnění. Kurzy se konají na klidném venkovním místě nebo uvnitř, podle preferencí.
745 Kč 745 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut

Jemná jin jóga a restorativní jóga

Pečuj o tělo a uklidni mysl pomocí základní lekce jógy, která kombinuje jemné jiny, regenerační pózy a pomalé pohyby. Každá pozice je pomalu rozložena s jasným vedením a jsou poskytovány úpravy, aby vyhovovaly všem schopnostem. Tento cvičení se zaměřuje na uvědomění si dýchání, jemné protahování a delší držení.
745 Kč 745 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut

Jóga a zvuková lázeň při východu slunce

Během tohoto hybridního sezení se uklidňující pomalá jóga spojí s uklidňující zvukovou lázní v přírodě. Účastníci se jemně pohybují, uklidňují svou mysl a uvolňují stres v poklidném venkovním prostředí. Přesná poloha je sdílena 24 hodin předem.
958 Kč 958 Kč za hosta
,
1 hodina

Transformativní mini odpočinek

Vyživ své tělo, mysl a ducha tímto jedinečným zážitkem, který kombinuje specializovanou meditaci, kreativní psaní, jógou a pohlcující zvukovou léčbu. Setkání končí podpůrným wellness kruhem a speciální pochoutkou.
3 192 Kč 3 192 Kč za hosta
,
3 hodiny
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shanell zprávu.

Moje kvalifikace

15 let zkušeností
Kombinuji inkluzivní jógu, léčbu zvukem a wellness, abych podpořila mysl, tělo i ducha.
Kariérní úspěch
Nabízím soukromé lekce, koučování a firemní lekce, které pomáhají budovat zdravé návyky.
Vzdělání a školení
Studoval jsem mnoho stylů jógy a jsem trenér s certifikací Národní akademie sportovní medicíny.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
745 Kč Od 745 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Jóga, meditace a léčba zvukem se Shanell

Studovala jsem jógu v Indii a na Bali a jsem zakladatelkou studia Stimulated Wellness.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Los Angeles
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
745 Kč Od 745 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Energizující vinyasa flow

Tento energizující vinyasa flow je navržen tak, aby budoval sílu, uvolňoval napětí a osvěžoval mysl. Účastníci se pohybují s úmyslem, propojují dech s pohybem a vytvářejí prostor pro obnovení a pocit uzemnění. Kurzy se konají na klidném venkovním místě nebo uvnitř, podle preferencí.
745 Kč 745 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut

Jemná jin jóga a restorativní jóga

Pečuj o tělo a uklidni mysl pomocí základní lekce jógy, která kombinuje jemné jiny, regenerační pózy a pomalé pohyby. Každá pozice je pomalu rozložena s jasným vedením a jsou poskytovány úpravy, aby vyhovovaly všem schopnostem. Tento cvičení se zaměřuje na uvědomění si dýchání, jemné protahování a delší držení.
745 Kč 745 Kč za hosta
,
1 hodina 30 minut

Jóga a zvuková lázeň při východu slunce

Během tohoto hybridního sezení se uklidňující pomalá jóga spojí s uklidňující zvukovou lázní v přírodě. Účastníci se jemně pohybují, uklidňují svou mysl a uvolňují stres v poklidném venkovním prostředí. Přesná poloha je sdílena 24 hodin předem.
958 Kč 958 Kč za hosta
,
1 hodina

Transformativní mini odpočinek

Vyživ své tělo, mysl a ducha tímto jedinečným zážitkem, který kombinuje specializovanou meditaci, kreativní psaní, jógou a pohlcující zvukovou léčbu. Setkání končí podpůrným wellness kruhem a speciální pochoutkou.
3 192 Kč 3 192 Kč za hosta
,
3 hodiny
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Shanell zprávu.

Moje kvalifikace

15 let zkušeností
Kombinuji inkluzivní jógu, léčbu zvukem a wellness, abych podpořila mysl, tělo i ducha.
Kariérní úspěch
Nabízím soukromé lekce, koučování a firemní lekce, které pomáhají budovat zdravé návyky.
Vzdělání a školení
Studoval jsem mnoho stylů jógy a jsem trenér s certifikací Národní akademie sportovní medicíny.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 100 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?