Booty Step: zábavné a motivující skupinové lekce! Možnosti: Booty Step (stehna, břišní svaly, hýždě + kardio na Climberu), Abs Step (břišní svaly + kardio na Climberu), Booty & Abs (hýždě a břišní svaly + kardio) a Total Booty Step (celé tělo + kardio na Climberu). To vše v dynamické hudební atmosféře. Metoda, kterou potřebuješ pro ploché břicho a pevné hýždě!

Koučování v malých skupinách: přátelské a motivující lekce pár kroků od Vítězného oblouku. Kulturistika a posilování svalů, následované trochou kardia. Trenérka zajistí, že se budeš pohybovat správně, a to ve výjimečném pařížském prostředí. Teplá a stimulující atmosféra, ideální pro bezpečný pokrok.

Fit box: skupinové lekce pro maximálně 6 osob pod vedením Pierra Battestiho, bývalého karateky na vysoké úrovni. Zapracuj na boxerských pohybech a nauč se skutečné kombinace bez boje. Intenzivní kardio, posilování svalů, ideální pro hubnutí a tónování břišních svalů, v motivující a přátelské atmosféře.

Individuální trénink na míru ve studiu Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: soukromé místo s kvalitním vybavením, pár metrů od Vítězného oblouku, s výhledem na park a budovy Haussmann. Program bude přizpůsoben tvým cílům a touhám a odehraje se v idylickém pařížském prostředí. Možnosti: Fit box, kardio, posilování, hubnutí, protahování.

Domácí trénink: Přijdu přímo k tobě domů se vším potřebným vybavením. Personalizované lekce včetně kardio, boxu, posilování svalů, břišních svalů a protahování. Ideální pro pohodlné učení z domova v motivující a na míru šité atmosféře.