Fyzický trénink a zotavení se Stéphane

Jako fyzioterapeut a trenér pracuji s amatérskými i profesionálními sportovci.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Monaco-Ville
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Trénink celého těla

2 433 Kč 
,
1 hodina
Součástí cvičení je rozcvičení a řada cviků na posílení svalů, zpevnění a kardio. Každý krok je určen k podpoře bezpečného pokroku a zlepšení síly, vytrvalosti a mobility.

Posílení svalů

2 433 Kč 
,
1 hodina
Součástí sezení je rozcvička, posouzení potřeb a silový trénink. Cvičení jsou určena k podpoře správného držení těla, tónu a vytrvalosti. Tento přístup krok za krokem si klade za cíl umožnit návrat nebo iniciaci kulturistiky v bezpečných podmínkách.

Pilates session

2 433 Kč 
,
1 hodina
Pilatesová cvičení jsou přizpůsobena úrovni praxe, od začátečníka po experta. Tato metoda je určena k podpoře hlubokého posílení, zlepšení držení těla a rozvoji rovnováhy těla.

Program sportu a péče

19 461 Kč 
,
1 hodina
První lekce definuje program, který kombinuje posilování svalů, kardio, jogging a posilování břicha, stejně jako regenerační protokol, který zahrnuje protahování, léčbu a masáže. Tato týdenní organizace si klade za cíl umožnit pravidelné cvičení a podpořit zotavení po námaze.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Stéphane zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
11 let zkušeností
Kombinuji rehabilitační péči a fyzický trénink v souvislosti s fyzioterapií.
Kariérní úspěch
Pracoval jsem 5 let pro OM a jsem členem personálu rugbyového klubu v Toulonu.
Vzdělání a školení
Po absolvování studia jsem se vzdělávala v oblasti fyzické přípravy, akupunktury a pilates.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Monaco-Ville, Cannes a Saint-Tropez. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: 83160, La Valette-du-Var, Francie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Stéphane hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
2 433 Kč 
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Fyzický trénink a zotavení se Stéphane

Jako fyzioterapeut a trenér pracuji s amatérskými i profesionálními sportovci.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Monaco-Ville
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
2 433 Kč 
Bezplatné zrušení rezervace

Trénink celého těla

2 433 Kč 
,
1 hodina
Součástí cvičení je rozcvičení a řada cviků na posílení svalů, zpevnění a kardio. Každý krok je určen k podpoře bezpečného pokroku a zlepšení síly, vytrvalosti a mobility.

Posílení svalů

2 433 Kč 
,
1 hodina
Součástí sezení je rozcvička, posouzení potřeb a silový trénink. Cvičení jsou určena k podpoře správného držení těla, tónu a vytrvalosti. Tento přístup krok za krokem si klade za cíl umožnit návrat nebo iniciaci kulturistiky v bezpečných podmínkách.

Pilates session

2 433 Kč 
,
1 hodina
Pilatesová cvičení jsou přizpůsobena úrovni praxe, od začátečníka po experta. Tato metoda je určena k podpoře hlubokého posílení, zlepšení držení těla a rozvoji rovnováhy těla.

Program sportu a péče

19 461 Kč 
,
1 hodina
První lekce definuje program, který kombinuje posilování svalů, kardio, jogging a posilování břicha, stejně jako regenerační protokol, který zahrnuje protahování, léčbu a masáže. Tato týdenní organizace si klade za cíl umožnit pravidelné cvičení a podpořit zotavení po námaze.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Stéphane zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
11 let zkušeností
Kombinuji rehabilitační péči a fyzický trénink v souvislosti s fyzioterapií.
Kariérní úspěch
Pracoval jsem 5 let pro OM a jsem členem personálu rugbyového klubu v Toulonu.
Vzdělání a školení
Po absolvování studia jsem se vzdělávala v oblasti fyzické přípravy, akupunktury a pilates.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Monaco-Ville, Cannes a Saint-Tropez. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou: 83160, La Valette-du-Var, Francie

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Stéphane hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?