Soukromá jóga v Catskills a Hudson Valley
Jako jóga instruktor s 500 hodinami praxe, který učí už 11 let, mám spoustu znalostí, o které se s tebou a tvou skupinou rád podělím.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Catskills and Hudson Valley
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Soukromá jóga
Přidej se ke mně na soukromou, personalizovanou lekci pranayamy (dechové cvičení) a meditace, která ti pomůže uvolnit se, načerpat síly a vrátit se k sobě.
Ať už jsi v dechových technikách nováček nebo zkušený meditátor, toto sezení je přizpůsobeno přesně tak, aby ti vyhovovalo. Společně prozkoumáme jednoduché a efektivní techniky zakořeněné v tradiční jógové moudrosti, které podporují regulaci nervového systému, úlevu od stresu, duševní jasnost a hlubší propojení s přítomným okamžikem.
746 Kč 746 Kč za hosta
Minimálně 2 767 Kč za rezervaci
1 hodina
Hluboká relaxace
Jóga nidra, jinak známá jako psychický spánek, je jógová praxe hlubokého uvolnění těla a mysli pro úplné omlazení. Provedu tě regeneračními cvičeními jógy nidra, která dodají energii tělu i mysli.
746 Kč 746 Kč za hosta
Minimálně 3 193 Kč za rezervaci
1 hodina
Dechové cvičení a meditace
Přidej se ke mně na soukromou, personalizovanou lekci pranayamy (dechové cvičení) a meditace, která ti pomůže uvolnit se, načerpat síly a vrátit se k sobě.
Ať už jsi v dechových technikách nováček nebo zkušený meditátor, toto sezení je přizpůsobeno přesně tak, aby ti vyhovovalo. Společně prozkoumáme jednoduché a efektivní techniky zakořeněné v tradiční jógové moudrosti, které podporují regulaci nervového systému, úlevu od stresu, duševní jasnost a hlubší propojení s přítomným okamžikem.
746 Kč 746 Kč za hosta
Minimálně 3 193 Kč za rezervaci
1 hodina
Jóga na rozlučce se svobodou
Lekce jógy šitá na míru tobě a tvým potřebám. Společně se rozhodneme, jakou atmosféru a energii bude mít vaše skupina, a pak vás provedu individuálním kurzem.
746 Kč 746 Kč za hosta
Minimálně 2 874 Kč za rezervaci
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Gabriella zprávu.
Moje kvalifikace
11 let zkušeností
Učitel jógy s 11 letou praxí
Kariérní úspěch
Napsali o nás v časopise TIME Inc.
Napsali o mně v knize Yoga: The Secret of Life od Francesca Mastalii
Vzdělání a školení
500 hodinová registrovaná učitelka jógy s jógovým mistrem Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 40 hostů
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
746 Kč Od 746 Kč za hosta
Minimálně 2 767 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?