Funkční síla a jóga s Allison
Allison má hlubokou vášeň pro to, aby vedla ostatní k vyváženému, zdravému a radostnému životu. Její odbornost vychází z desetiletých zkušeností s výukou jógy, funkčním tréninkem a nedávno i pilatesem.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Ravenna
Místo poskytnutí služby: v domově hostitele Allison
Funkční silový trénink
Funkční silový trénink s pohyby s vlastní hmotností, činkami, mobilitou, rovnováhou, bilaterálními pohyby a dalšími prvky.
1 375 Kč 1 375 Kč za hosta
, 1 hodina
Jóga
Prostřednictvím cvičení ásan (pózy), pranajamy (dechová cvičení) a dhjány (meditace) se můžeš seznámit s mnoha přínosy jógy, praxe staré více než 5 000 let. Jóga s činkami je taky skvělá volba, kterou můžeš vyzkoušet, pokud chceš kombinovat jógu se silovým tréninkem. Můžeme pracovat na pružnosti, rovnováze, inverzích, rovnováze na rukou, relaxačních technikách a na mnoha dalších věcech. Každé cvičení je přizpůsobeno individuálním přáním a cílům.
1 375 Kč 1 375 Kč za hosta
, 1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Allison zprávu.
Moje kvalifikace
8 let zkušeností
V roce 2020 jsem založil Optimal Wellness, holistickou zdravotní platformu a wellness firmu.
Vzdělání a školení
Osobní trenérka NASM
Zkušený učitel jógy Yoga Alliance
Reformer/Mat Pilates
Group-X
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Kam se máš dostavit
Ravenna, Ohio, 44266, Spojené státy
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 1 hosta.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
1 375 Kč Od 1 375 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?