Transformace těla s Diane

Zvyš svou sílu, pružnost a pohyblivost pomocí jógy, pilates a funkčních pohybů. Personalizované sezení, které dodá energii tvému tělu a změní způsob, jakým se pohybuješ.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Sayulita
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Jóga

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Tento kurz kombinuje tradiční jógu s pohyby zaměřenými na sílu, které posilují svaly, zlepšují rovnováhu a zvyšují pružnost. Projdeš dynamickými sekvencemi, které budou výzvou pro tvé svaly, paže a nohy, a zároveň si procvičíš všímavost a povědomí o svém těle. Tento trénink je ideální pro všechny úrovně a zanechá tě silným, plným energie a posíleným.

Jóga, protažení a obnovení

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Uvolni se, zbav se napětí a obnov své tělo pomocí jemných protahovacích a regeneračních pozic jógy. Zaměř se na zlepšení flexibility, uklidnění mysli a uvolnění napjatých svalů. Tento kurz je ideální pro všechny úrovně a zanechá tě v pocitu uvolnění, svěžesti a obnovení

Pilates na podložce

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Posilni si střed těla, zlepši držení těla a vytvaruj celé tělo díky tomuto kurzu pilates na podložce. Přesnými a kontrolovanými pohyby si vybuduješ sílu, zlepšíš flexibilitu a zvýšíš povědomí o svém těle. Tato lekce je vhodná pro všechny úrovně a zanechá tě silným, vyrovnaným a plným energie.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Diane zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
10 let zkušeností
Než jsem se přestěhovala do malého plážového města, vlastnila jsem 10 let jógové studio v Pittsburghu
Vzdělání a školení
Studoval jsem kineziologii a mám za sebou 500 hodin jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Sayulita. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 15 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Od 3 313 Kč za skupinu
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Transformace těla s Diane

Zvyš svou sílu, pružnost a pohyblivost pomocí jógy, pilates a funkčních pohybů. Personalizované sezení, které dodá energii tvému tělu a změní způsob, jakým se pohybuješ.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Sayulita
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Od 3 313 Kč za skupinu
Bezplatné zrušení rezervace

Jóga

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Tento kurz kombinuje tradiční jógu s pohyby zaměřenými na sílu, které posilují svaly, zlepšují rovnováhu a zvyšují pružnost. Projdeš dynamickými sekvencemi, které budou výzvou pro tvé svaly, paže a nohy, a zároveň si procvičíš všímavost a povědomí o svém těle. Tento trénink je ideální pro všechny úrovně a zanechá tě silným, plným energie a posíleným.

Jóga, protažení a obnovení

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Uvolni se, zbav se napětí a obnov své tělo pomocí jemných protahovacích a regeneračních pozic jógy. Zaměř se na zlepšení flexibility, uklidnění mysli a uvolnění napjatých svalů. Tento kurz je ideální pro všechny úrovně a zanechá tě v pocitu uvolnění, svěžesti a obnovení

Pilates na podložce

3 313 Kč za skupinu,
1 hodina
Posilni si střed těla, zlepši držení těla a vytvaruj celé tělo díky tomuto kurzu pilates na podložce. Přesnými a kontrolovanými pohyby si vybuduješ sílu, zlepšíš flexibilitu a zvýšíš povědomí o svém těle. Tato lekce je vhodná pro všechny úrovně a zanechá tě silným, vyrovnaným a plným energie.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Diane zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
10 let zkušeností
Než jsem se přestěhovala do malého plážového města, vlastnila jsem 10 let jógové studio v Pittsburghu
Vzdělání a školení
Studoval jsem kineziologii a mám za sebou 500 hodin jógy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Oblasti, kam cestuji za hosty: Sayulita. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 15 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?