Baňkování zahrnuje aplikaci speciálních baňek na kůži, které vytvářejí sání, které stimuluje průtok krve a pomáhá při hojení. Masáž bude kombinována s baňkováním pomocí klouzavých i statických technik. Skvělé pro relaxaci, krevní oběh, dekompresi a detoxikaci.

Myofasciální uvolnění je terapeutická technika, která zahrnuje jemný, trvalý tlak aplikovaný na myofasciální tkáně, aby se zmírnilo napětí a bolest. Zaměřuje se na uvolnění napětí ve fascii, pojivové tkáni, která obklopuje svaly, které mohou být ztuhlé v důsledku traumatu nebo stresu.

Pro ty, kteří hledají hlubší a terapeutičtější zážitek z práce s tělem. K uvolnění svalového napětí a obnovení rovnováhy v těle budou použity různé techniky hluboké tkáně, myofasciální uvolnění a nueromuskulární/trigger bodová terapie.

V této lekci, navržené pro úplné ztělesnění, úlevu od bolesti, fyzickou volnost a rozsah v těle, tě Holly provede pohybovými cvičeními a praktickou terapií, abys se dostal/a z obvyklých vzorců zpět do přirozeného stavu toku svého těla. Sezení začne konzultací a přípravou, při které posoudíme tvůj aktuální fyzický stav a cíle, kterých chceš během sezení dosáhnout. Následovat bude pohybová lekce, která přejde do praktické terapie u stolu.