Pohlcující zvuk s funkčním pohybem a dechem
Malá skupina nebo individuální řízené dýchání a pohyb, které lze praktikovat kdekoli. Kurzy čerpají z jógy, pilates a lehkých pohybů, které zvládne každý.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Seattle
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Meditace a dechová cvičení v den zápasu
Průvodce dechovými a pohybovými cvičeními s praxí ve vedení technologických týmů s vysokou výkonností). Vytvářím pohlcující zážitky, které ti pomohou zpomalit, naladit se a cítit se více přítomný/á ve svém těle. Tělo připravíme pohybem, abychom se pak mohli pohybovat pomocí dechu a prodloužené řízené meditace, která vychází z dlouholetých studií s odborníky na dech a všímavost.
628 Kč 628 Kč za hosta
Minimálně 5 227 Kč za rezervaci
1 hodina 15 minut
Pilates HIIT
Vysoká intenzita, ale nízký dopad! Zásady pilates a spousta zábavy
690 Kč 690 Kč za hosta
Minimálně 5 749 Kč za rezervaci
1 hodina
Dýchání a řízená meditace
Lehký funkční pohyb na podporu dýchání v sedě a meditace s trochou historie a vědy
690 Kč 690 Kč za hosta
Minimálně 5 749 Kč za rezervaci
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Abi zprávu.
Hodnocení: 5,0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení
Moje kvalifikace
8 let zkušeností
Jóga
Pilates
Dechová cvičení
Meditace
Pohlcující zážitky
Osobní a firemní workshopy
Kariérní úspěch
Uvedeno v několika zpravodajských publikacích a přednášeno na pódiu v rámci odvětví umělé inteligence a technologií
Vzdělání a školení
Certifikovaný instruktor pilates a jógy
Koučka dechových technik a meditace
Zakladatelka společnosti Neuroscience
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
628 Kč Od 628 Kč za hosta
Minimálně 5 227 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?