Trénink mysli a těla se Soniou

Spojuji strukturu a duši – vedu tě s jasností a srdcem, takže se v mé přítomnosti můžeš cítit hluboce viděn a inspirovaný.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Lisabon
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Pozornost a meditace

Dej si pauzu od rušného života a znovu se spoj se sebou samým během tohoto zklidňujícího sezení. Společně prozkoumáme jednoduché, ale účinné praktiky všímavosti a řízené meditace, abychom zklidnili mysl, uvolnění stresu a obnovení rovnováhy. Není potřeba žádná zkušenost – stačí zvědavost a otevřené srdce. Odjedeš s pocitem lehkosti, uzemnění a přítomnosti a s nástroji, které můžeš využít ve svém každodenním životě. Není to jen meditace, ale cesta zpět k sobě samému.
1 093 Kč 1 093 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Sonia zprávu.

Moje kvalifikace

22 let zkušeností
15 let jsem v Londýně vedla školu životního stylu, kde jsem lidi učila zdravému životnímu stylu.
Vzdělání a školení
22 let zkušeností v oblasti wellness a zázemí matematiky a analýzy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Sonia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
1 093 Kč Od 1 093 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Trénink mysli a těla se Soniou

Spojuji strukturu a duši – vedu tě s jasností a srdcem, takže se v mé přítomnosti můžeš cítit hluboce viděn a inspirovaný.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Lisabon
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
1 093 Kč Od 1 093 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
Bezplatné zrušení rezervace

Pozornost a meditace

Dej si pauzu od rušného života a znovu se spoj se sebou samým během tohoto zklidňujícího sezení. Společně prozkoumáme jednoduché, ale účinné praktiky všímavosti a řízené meditace, abychom zklidnili mysl, uvolnění stresu a obnovení rovnováhy. Není potřeba žádná zkušenost – stačí zvědavost a otevřené srdce. Odjedeš s pocitem lehkosti, uzemnění a přítomnosti a s nástroji, které můžeš využít ve svém každodenním životě. Není to jen meditace, ale cesta zpět k sobě samému.
1 093 Kč 1 093 Kč za hosta
Minimálně 2 186 Kč za rezervaci
,
1 hodina
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Sonia zprávu.

Moje kvalifikace

22 let zkušeností
15 let jsem v Londýně vedla školu životního stylu, kde jsem lidi učila zdravému životnímu stylu.
Vzdělání a školení
22 let zkušeností v oblasti wellness a zázemí matematiky a analýzy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Sonia hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?