Jógová terapie s Nazaahah
Terapeutka jógy a rodilá Baltimorka podporující černé ženy a dívky prostřednictvím léčebného pohybu, dechu a dostupného wellness. Více než 14 let vedení programů jógy a vytváření péče zaměřené na komunitu.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Four Corners
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Skupinová jóga terapie
931 Kč 931 Kč za hosta
, 1 hodina 30 minut
Zažij ozdravující pocit s komunitou na mých skupinových sezeních jógy. Provedu tě pohybem, který tě uzemní, naučím tě dýchat, povídat si a zamýšlet se nad věcmi, které tě stresují, abychom obnovili rovnováhu a ty se mohl/a znovu spojit se svým vnitřním klidem. Společně se pohybujeme, dýcháme a držíme si navzájem prostor – vytváříme posvátný kruh odpočinku, obnovy a sdíleného uzdravení. Ideální pro přátele, rodinu, teambuilding nebo organizace, které hledají hlubší pocit propojení a kolektivní pohody.
Soukromá jógová terapie – následná péče
2 069 Kč 2 069 Kč za skupinu
, 1 hodina
60minutové následné konzultace po úvodních sezeních
Soukromá jóga terapie – přijetí
3 103 Kč 3 103 Kč za skupinu
, 1 hodina 30 minut
Vyzkoušej soukromou lekci jógy. Začneme posouzením pohybového aparátu a pak vytvoříme protokol jógy specifický pro tvé terapeutické cíle. Zapojujeme pózy jógy, dechová cvičení a nástroje pro všímavost, abychom uvolnili napětí v těle, uvolnili mysl a spojili se s tvým vnitřním klidem. Každé sezení je intuitivně vedeno tak, aby vyhovovalo tvým potřebám, a pomohlo ti najít cestu k sobě samému, soustředění, uzemnění a klidu. Dostaneš playlist a domácí úkol.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Nazaahah zprávu.
Moje kvalifikace
14 let zkušeností
Vlastním mobilní a domácí studio jógy a jako praktikantka jógy působím už více než 20 let
Kariérní úspěch
Vítěz ceny Seva Service Award od IAYT, vystupoval jsem v pořadech WJZ, Yoga Journal a Yoga Therapy Today
Vzdělání a školení
Certifikovaná jógová terapeutka s magisterským titulem v jógové terapii, zkušená registrovaná učitelka jógy
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Hodnocení: 5.0 z 5 hvězdiček, z 1 hodnocení
Zobrazeno 0 položek z 0
Dorazím za tebou
Oblasti, kam cestuji za hosty: Howard County, Four Corners, Redland a Crownsville. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
2 069 Kč Od 2 069 Kč za skupinu
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?