Koučování jógy, pilates, bez stresu
Navrhuji vám, abyste svému tělu dodali vitalitu a postarali se o svou mysl.
1761201531
- Svalový tonus
- Flexibilita a pružnost
- Spánek
- zvládání stresu
- Předporodní
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Lyon
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
Uvolněte stres Přírodu
365 Kč ,
Minimálně 1 946 Kč za rezervaci
1 hodina
Pusť se do toho.
Přijď a zbav se napětí.
Společné zpomalení na
zasloužený odpočinek od každodenního života!
Cvičení s instruktorem:
jóga, sofrologie a dechová cvičení, plná přítomnost (parky Golden Head a Fourvière)
Jóga a pilates na jednom místě
852 Kč ,
Minimálně 2 311 Kč za rezervaci
1 hodina
Yogilates: Jemná a silná praxe, která se zrodila ze spojení jógy a pilates.
Kombinuje všímavost pohybu, dech, jógové pozice a hluboké posílení pilates, aby vytvořila harmonickou rovnováhu mezi tělem a myslí.
Yogilates je vhodný pro všechny úrovně, ať už si chceš udržet kondici, nebo se chceš znovu propojit sama se sebou prostřednictvím pohybu a vědomého dýchání.
Trénink à distance
1 752 Kč ,
1 hodina
Práce na dálku společně!
Možnost 1: Yogilates Movement (kombinace jógy a pilates).
Možnost 2: Uvolnění stresu pomocí sofrologie
Perinatalita Těhotenství
2 068 Kč ,
1 hodina
Focení věnované prenatálnímu nebo postnatálnímu období.
Vhodná cvičení pro ženy:
pohyb pomocí jógy (fúze pilates jógy, APOR De Gasquet), sofrologie relaxologie k harmonizaci stresu.
Příprava na porod nebo zotavení po porodu
Privatizovaná podpora, kterou jsme vytvořili společně.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Karine zprávu.
Moje kvalifikace
15 let zkušeností
Moje přednosti? Integrované psychotělesné praktiky. Koučování mysli a těla!
Vzdělání a školení
2007 PILATES LF kompletní
2010 Sofrolog
2018 DE GASQUET jóga a fitball břišní svaly bez poškození
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.
Moje galerie
Dorazím za tebou
Oblasti, kam cestuji za hosty: Lyon. Pokud chceš rezervovat v jiné oblasti, pošli mi zprávu.
Můžeš taky přijít za mnou:
69006, Lyon, Francie
Důležité informace
Požadavky na hosty
Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let.
Bezbariérovost
Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více
Storno podmínky
Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.
Karine hostí jako firma
Má na starost tuto službu.
1 752 Kč
Bezplatné zrušení rezervace
Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality
Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?





