Dynamické trasy, o které se stará Gerardo

Spolupracoval jsem s prestižními sportovními centry, jako je Virgin Active.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Milan
Místo poskytnutí služby: u tebe doma

Training completo

1 229 Kč 1 229 Kč za hosta
,
1 hodina
Toto je lekce určená pro lidi s různými druhy atletického tréninku (i začátečníky), kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a kondici. Tato možnost zahrnuje úvodní rozcvičku, procvičování celého těla a závěrečné protahování.

Cyklistika

1 475 Kč 1 475 Kč za hosta
,
2 hodiny
Tento recept je ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou výdrž a navštívit město dynamicky. Tato možnost zahrnuje výcvik na dvou kolech podél cyklostezky Naviglio della Martesana, Naviglio Pavese (s návštěvou Certosa di Pavia a Morimondo) nebo Naviglio Grande (až do Abbiategrasso).

Okružní trasa

1 475 Kč 1 475 Kč za hosta
,
30 minut
Je to krátká cesta, která je navržena tak, aby zlepšila tvoji tonicit a fyzickou zdatnost. Tento trénink zahrnuje střídání cviků, které pracují na kardiovaskulární vytrvalosti, síle a flexibilitě, pro efektivní cvičení, které zapojuje celé tělo.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Gerardo zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
15 let zkušeností
Pracuji jako učitel tělesné výchovy.
Kariérní úspěch
Vytvářím tréninkové programy ve firemních tělocvičnách.
Vzdělání a školení
Získal jsem magisterský titul v oboru pohybové vědy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Gerardo hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.
1 229 Kč Od 1 229 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?

Dynamické trasy, o které se stará Gerardo

Spolupracoval jsem s prestižními sportovními centry, jako je Virgin Active.
Automaticky přeloženo
Osobní trenér/ka ve městě Milan
Místo poskytnutí služby: u tebe doma
1 229 Kč Od 1 229 Kč za hosta
Bezplatné zrušení rezervace

Training completo

1 229 Kč 1 229 Kč za hosta
,
1 hodina
Toto je lekce určená pro lidi s různými druhy atletického tréninku (i začátečníky), kteří chtějí zlepšit svou flexibilitu a kondici. Tato možnost zahrnuje úvodní rozcvičku, procvičování celého těla a závěrečné protahování.

Cyklistika

1 475 Kč 1 475 Kč za hosta
,
2 hodiny
Tento recept je ideální pro ty, kteří chtějí zlepšit svou fyzickou výdrž a navštívit město dynamicky. Tato možnost zahrnuje výcvik na dvou kolech podél cyklostezky Naviglio della Martesana, Naviglio Pavese (s návštěvou Certosa di Pavia a Morimondo) nebo Naviglio Grande (až do Abbiategrasso).

Okružní trasa

1 475 Kč 1 475 Kč za hosta
,
30 minut
Je to krátká cesta, která je navržena tak, aby zlepšila tvoji tonicit a fyzickou zdatnost. Tento trénink zahrnuje střídání cviků, které pracují na kardiovaskulární vytrvalosti, síle a flexibilitě, pro efektivní cvičení, které zapojuje celé tělo.
Pokud potřebuješ něco změnit, pošli hostiteli Gerardo zprávu.

Moje kvalifikace

Osobní trenér/ka
15 let zkušeností
Pracuji jako učitel tělesné výchovy.
Kariérní úspěch
Vytvářím tréninkové programy ve firemních tělocvičnách.
Vzdělání a školení
Získal jsem magisterský titul v oboru pohybové vědy.
Aby byla tvá platba chráněna, vždy komunikuj a plať pouze prostřednictvím Airbnb.

Moje galerie

Dorazím za tebou

Za hosty cestuji v rámci oblasti vyznačené na mapě. Pokud chceš rezervovat mimo tuto oblast, pošli mi zprávu.

Důležité informace

Požadavky na hosty

Zúčastnit se můžou hosté ve věku nejméně 18 let, až pro celkem 10 hostů

Bezbariérovost

Ohledně podrobností napiš hostiteli. Zjisti více

Storno podmínky

Když rezervaci zrušíš alespoň 1 hodinu před začátkem, dostaneš peníze zpátky v plné výši.

Gerardo hostí jako jednotlivec

Má na starost tuto službu.

Osobní trenéři na Airbnb jsou prověřeni z hlediska kvality

Osobní trenéry posuzujeme na základě odborných zkušeností, certifikace a skvělé pověsti. Zjisti více
Vidíš problém?