Švédská masáž je jemná, celotělová procedura určená k relaxaci mysli a oživení těla. Dlouhé, plynulé tahy a lehký až střední tlak podporují hlubokou relaxaci a pocit pohody. Uvolňuje svaly, zlepšuje krevní oběh, snižuje bolest, zvyšuje flexibilitu a posiluje imunitní odpověď.

Hloubková masáž se zaměřuje na hlubší vrstvy svalů a pojivové tkáně, aby uvolnila chronické napětí a obnovila zdravý pohyb. Používá pomalejší, cílenější tlak, aby se dostal do oblastí, které jsou napjaté, bolestivé nebo omezené. Uvolňuje chronické napětí a bolest, zlepšuje pohyblivost a držení těla, podporuje hojení, zlepšuje krevní oběh a snižuje stres.

Těhotenská masáž je jemná, pečující terapie určená speciálně pro nastávající maminky. Zaměřuje se na zmírnění nepohodlí, snížení stresu a podporu celkové pohody během těhotenství. Mezi výhody patří snížení otoku, úleva od stresu a napětí, lepší spánek, lepší nálada a víc energie. Těhotenská masáž nemůže a neměla by být poskytována v prvním trimestru těhotenství.

Masáž pro páry je sdílený zážitek, při kterém si dva lidé užívají výhod masáže bok po boku ve stejné místnosti. Je ideální pro partnery, přátele nebo rodinné příslušníky, kteří si chtějí odpočinout a znovu se sblížit. Vaše zkušenost bude zahrnovat sdílenou relaxaci, snížení stresu, posílení spojení, osobní péči a zvýšení celkové pohody.

Lymfodrenážní masáž je jemná, rytmická technika, která pomáhá stimulovat lymfatický systém těla – síť zodpovědnou za odstraňování odpadních látek, toxinů a přebytečné tekutiny. Tato lehká terapie podporuje přirozenou detoxikaci a celkovou pohodu. Mezi výhody patří snížení otoku, snížení zadržování vody, zlepšení krevního oběhu a funkce imunitního systému, uvolnění a snížení stresu.

Šiacu je tradiční japonská forma práce s tělem, která využívá jemný tlak, protahování a rytmus k obnovení rovnováhy a harmonie v těle. Slovo „shiatsu“ znamená „tlak prstů“ a tato technika se zaměřuje na stimulaci energetických drah, které podporují fyzickou i emoční pohodu. Mezi výhody patří snížení svalového napětí, zlepšení toku energie, snížení stresu a úzkosti, zlepšení krevního oběhu a flexibility a podpora celkové pohody.