Zpomal a odpočiň si při relaxační jin józe nebo regenerační józe, která je navržena pro hlubokou relaxaci, úlevu od stresu a klidnou reflexi. Čeká tě dlouhé protahování, vědomé dýchání a uklidňující hudba, které ti pomůžou uvolnit napětí a obnovit energii. Může se konat u tebe doma, v ubytování na Airbnb nebo na pláži a je ideální pro začátečníky nebo kohokoliv, kdo touží po chvíli klidu. Veškeré vybavení je k dispozici.

Dodej si energii, posilni a zaměř se na plynulé pózy, všímavou hudbu, řízenou meditaci a volitelné doplňky, jako je léčba zvukem. Toto cvičení je ideální pro uvolnění napětí a dodání pocitu vyrovnanosti, síly a připravenosti na nový den. Probíhá u tebe doma, v ubytování na Airbnb nebo na pláži a veškeré vybavení je k dispozici.

Oslav to stylově se skupinovým cvičením zaměřeným na nevěstu, které je navrženo pro všechny úrovně. Tato praxe byla vytvořena, aby podpořila smích, pohyb a smysluplné vzpomínky. Její součástí jsou hravé pózy, meditace nebo požehnání a volitelné doplňky, jako jsou věštecké karty nebo léčba zvukem. Součástí balení jsou také vonné studené ručníky, nápoje, podložky, rekvizity a tabule na fotky. Focení probíhá u tebe doma, v ubytování na Airbnb nebo na pláži a může se ho zúčastnit až 12 hostů.