Pokud přijíždíš do Atlanty na mistrovství světa ve fotbale a chceš se cítit silně, fit a plná energie, tento zážitek se zaměřením na pilates je pro tebe ideální. Toto není obyčejná hodina na podložce. Toto je hudebně podpořené sezení zaměřené na tvarování postavy, které je navržené tak, aby prodloužilo, posílilo a protrénovalo celé tvé tělo pomocí lehkých závaží, odporových pásů a pohybů s vlastní hmotností. ✨ Co můžeš očekávat: Tvarování celého těla + cvičení inspirované pilatesem Spalování tuků se zaměřením na jádro a nízkým dopadem Energická hudba + motivační koučování

Trénuj jako místní a vyzkoušej jeden z nejenergičtějších silových tréninků v Atlantě, který ti dodá pocit síly, atletičnosti a nezastavitelnosti. Jedná se o vysoce energetický silový trénink s doprovodem hudby, který kombinuje posilování dolní části těla, horní části těla a středového svalstva do celkového tréninku celého těla. ✨ Co můžeš očekávat: Funkční silový trénink (vhodný pro všechny úrovně) Energický koučink s doprovodem hudby Trénink celého těla se silovým zakončením Motivující zážitek v duchu komunity

Tento soukromý trénink je plně přizpůsoben tvým potřebám – ať už chceš silový trénink, tvarování, regeneraci nebo kompletní trénink navržený podle tvých cílů. ✨ Co můžeš očekávat: Plně personalizované cvičení Možnosti silového, tvarovacího nebo hybridního tréninku Volitelné zaměření na pohyb, protažení nebo regeneraci Koučování šité na míru tvé úrovni zkušeností Jedná se o službu ve stylu osobního asistenta – přijedu k tobě a přivezu vše potřebné, abys mohl/a pohodlně trénovat ve svém ubytování.