Začni ráno osvěžující skupinovou jógou v klidné atmosféře Ubudu. Tato lekce je určena pro všechny úrovně. Užij si jemné protahování, vědomé dýchání a pohyby pro uzemnění, které probudí tělo, osvěží mysl a umožní ti začít den s pozitivní energií. Toto sezení v tropické balijské atmosféře nabízí pohodlné místo k relaxaci, opětovnému propojení a společnému vychutnání uvědomělého zážitku na Bali. Poznámka: Lekce u nás – Bodhi Tree Yoga Shala Bisma Street – Ubud

Personalizované sezení navržené tak, aby odpovídalo tvé úrovni dovedností a wellness cílům. Začni uvítacím rozhovorem, aby každý pohyb byl přirozený, bezpečný a plně podporoval tvé tělo. Pomocí jemných pozic a dechových technik, které ti pomůžou naslouchat svému tělu, se naučíš pohybovat s jistotou, důvěřovat svému vnitřnímu já a prohlubovat své cvičení vlastním tempem. Srdečné pozvání k pocitu vyváženosti a podpory. Poznámka: Jóga u tebe – pouze oblast Ubud

Uklidňující pobyt v klidné starověké jeskyni, která byla pravděpodobně postavena ve 12. století. Kombinace jemných pohybů hatha jógy, regeneračních pozic a vědomého dýchání. Znovu se spoj s uklidňující energií přírody a zklidňující akustikou jeskyně. Zhluboka dýchej, pohybuj se jemně a nech se uzdravit klidem. Silná výzva ke zpomalení, uvolnění napětí a důvěře v moudrost vašeho těla, vytvořená k obnovení vnitřního klidu a inspirování vašeho osobního restartu. Poznámka: Místo setkání je u starověké jeskyně v Ubudu

Léčebné sezení využívající subtilní energetická pole tvého těla, známá jako aura. Tato praxe jemně odstraňuje energetické blokády a uvolňuje stagnující energii. Podporuje fyzickou, emocionální a duševní rovnováhu. S vědomým přístupem se naučíš probouzet svou vnitřní energii a obnovovat přirozený tok v rámci svého systému. Silná pozvánka k rekalibraci a inspirování obnovy, jasnosti a energetického sladění. Poznámka: Soukromé sezení u tebe – pouze oblast Ubud

Vytvořeno k probuzení vaší přirozené schopnosti samoléčby. Vedení jemnými vibračními zvukovými vlnami podporuje energetický tok, emocionální lehkost a duševní jasnost. Budeš povzbuzován/a, aby ses uvolnil/a do svého vnitřního rytmu, obnovil/a rovnováhu a pečoval/a o moudrost svého těla zevnitř. Tohle je tvoje pozvánka k uvolnění, hlubokému propojení a umožnění hojení vlastním tempem. Navrženo tak, aby podpořilo sebedůvěru, obnovu a osobní transformaci. Poznámka: Focení u tebe – pouze oblast Ubud